| | Sundhed | sygdom |

hvad melatonin spray?

melatonin spray er en vske, spray, der indeholder det kemiske melatonin, som er en naturligt forekommende hormon, der anvendes af kroppen til at udlse og regulere svn. melatonin sove kosttilskud kommer i pilleform og ikke-spredning af vsker, men melatonin spray anses af nogle brugere til at vre hurtigere virkende, med generelt positive udtalelser fra brugere, der lider af svnlshed eller svnforstyrrelser. Det anvendes ogs af personer, der blot nsker at sove hurtigere, eller som nsker at fremkalde svn til andre forml, ssom at rejse. sprayen form melatonin er meget lig den flydende form og kan indeholde et vilkrligt antal ingredienser, herunder vitaminer og andre kemikalier, der markedsfres som enten sundt eller svn overtalelse. produceret af pinealkirtlen, er melatonin angiveligt produceres, nr det bliver mrkt, hjlper os naturligvis falde i svn. p grund af vores afhngighed af moderne lys, betyder det, at vores almindelige evne til at falde i svn ofte kan blive afbrudt. voksne ogs angiveligt producere mindre melatonin end yngre mennesker. iflge disse teorier, ved at tage melatonin kan man genskabe et vigtigt kemikalie, som hjlper i svn. uanset gyldigheden af videnskaben, mange brugere rapporterer, at melatonin er effektiv som en sove sttte, og som regel uden bivirkninger. i modstning til mange sovemidler er bivirkninger af melatonin spray rapporteret at vre minimal i voksne. er det imidlertid ikke ndvendigvis betragtes som sikker for brn, er heller ikke blevet evalueret af de fleste internationale sundhedsorganisationer eller USA har FDA (Food and Drug Administration). dem, der har symptomer p psykisk sygdom, allergi eller auto-immune sygdomme eller krft bliver advaret om at undg det, som er gravide og kvinder, der nsker at blive gravide. har der ikke vret nogen undersgelser om narkotika, der blev anset for at vre afgrende. , da der ikke er nogen legitime videnskabelige data til sttte eller forkaste sikkerhed eller fordelene ved melatonin brug, anbefales det, at patienterne rdfre sig med en lge, fr du bruger det, isr i de tilflde hvor patienten har en bekymring eller sundhedsproblem. visse fdevarer, der indeholder stoffet er blevet forbudt i USA. Desuden er der ingen fremstilling standarder for melatonin supplement produktion derfor er der ingen garanti med hensyn til dens renhed. Forskerne har fundet nogle prver at vre urene og andre til at indeholde giftstoffer. ud over de sove fordelene ved melatonin spray, er det ry for at vre sundt baseret p dens status som en antioxidant. Begrebet sundhedsfremmende "antioxidanter" er blevet aggressivt markedsfrt over hele verden, men de faktiske vitale virkninger af antioxidanter er endnu ikke bevist af videnskaben, og nogle undersgelser har vist lige s skadelige virkninger, ssom svkkelse af muskelfunktionen. melatonin siges ogs at sttte i fordjelsen, isr fordi det er blevet opdaget i den menneskelige fordjelseskanal. de fleste af de oplysninger, der kan findes online om melatonin og melatonin spray er produceret af de forskellige selskaber, der slger produkterne, og dermed nr de sger at lre mere om melatonin, er det nyttigt at kigge efter uvildige videnskabelige informationskilder. mens melatonin er anbefalet af mange, br de, der har betnkeligheder dets effektivitet og sikkerhed vre forsigtig med, hvilke kilder til at stole p.

Relaterede Sundhed Artikler