| | Sundhed | sygdom |

hvad er retsmidler for en forslet skulder?

en forslet skulder er en flles klage, isr blandt sportsfolk, da mngden af misbrug, at skulderen holder ud. subkutane skulder bl mrker er de mindst smertefulde, heler den mest hurtigt og typisk ikke krver behandling. intramuskulre bl mrker eller muskel bl mrker, har en tendens til at gre ondt mere og tager lngere tid at helbrede end subkutane bl mrker. Endelig, periosteal eller knogle bl mrker, er i almindelighed mest smertefulde og krver den lngste tid til at helbrede. intramuskulre og periosteal skulder bl mrker svare godt til hvile, is, kompression, elevation og brug af non-steroide anti-inflammatoriske lgemidler (NSAID) for smerter kontrol. subkutane skulder bl mrker er overfladiske skrammer, ogs kendt som blodudtrdninger. De opstr, nr blodkarrene umiddelbart under skulderen Skina s overflade pause og blod pools under Skina s overflade. lilla eller brun i farven i frste omgang, kan en subkutan skulder blt mrke gult eller grnt, som det heler. srede skuldre af denne karakter normalt heler af sig selv efter et par dage. andet end at beskytte omrdet fra direkte pres for at undg smerter, der er meget andet krves i vejen for behandlingen. intramuskulre bl mrker opstr, nr blodet fra delagte blodkar i en skuldermusklen puljer under huden som reaktion p stumpt kraft traumer, en skarp ryk eller en egentlig muskel tre. disse typer af bl mrker typisk er lyse lilla eller bl og generelt er strre end subkutane bl mrker. hmatomer, som er blodfyldte klumper, undertiden dannes over eller nr skulderen skade. i tilflde af akut smerte i en forslet skulder muskel, der er lge anbefales at udelukke en mere alvorlig skulderskade. periosteal bl mrker eller knogle bl mrker, opstr, nr der er opstet skader p blodkarrene i skulderen bone s cortex, den ydre lag af skulderen knoglen. hvis skaden p cortex er stort nok, skulder knoglefrakturer, som ogs kan resultere i beskadigelser. tegn p en periosteal skulder bl mrker omfatter svre smerter, markant hvelse og omfattende misfarvning. hvelse og misfarvning forsvinder som regel p egen hnd i lbet af et par uger, men selv om smerten kan mindskes, kan det vare ved i op til to eller tre mneder. den smerte, hvelse og misfarvning er forbundet med en periosteal bl mrker typisk er s intens, at et brud er mistanke og lgehjlp er pkrvet. en magnetisk resonans (MR) eksamen eller computertomografi (CT) scanning vil afslre en periosteal bl mrker. mindre sofistikerede "og billigere " simple x-ray vil ikke afslre en periosteal bl mrker. en x-ray vil imidlertid detektere et brud. hvis ingen er fundet, s periosteal bl mrker er diagnosticeret ved at udelukke et brud, og en passende behandlingsforlb bestemmes. anvende effektive retsmidler for en forslet skulder, der har lidt en intramuskulr eller periosteal bl mrker er vigtigt at fremme en rettidig healing, forebygge komplikationer og hndtere smerte. en skulder slynge kan bruges til at immobilisere forslet skulder at tillade den at hvile og for at undg yderligere skade. Isen kan pfres p forsiden og bagsiden af knust skulderen i 15 minutter hver time for at reducere kvldning. en kompression wrap ogs vil hjlpe med at kontrollere hvelser i forslet skulder, men man skal passe p ikke at pakke skulderen s stramt, at cirkulationen er afskret. endelig br de srede skulder hves over hjertet, herunder mens patient sover. NSAID kan bruges til smertelindring efter manufacturer s retninger. Eksempler p disse prparater omfatter aspirin, ibuprofen og naproxen. NSAID anbefales ikke til brug af visse personer, s en farmaceut eller lge br hres, inden de anvendes. Desuden, hvis et hmatom dannes p forslet skulder og ikke helbrede sig selv, uanset om det er relateret til en intramuskulr bl mrker eller en periosteal blt mrke, kan lge vre ndvendigt at tmme den. et mere alvorligt forslet skulder, som i tilflde af en periosteal blt mrke, nyde mske af strkvelser eller endda fysisk terapi efter opheling er begyndt, for at forhindre stivhed, men enhver fysisk terapi br kun ske under ordentlig lgeligt tilsyn.

Relaterede Sundhed Artikler