| | Sundhed | sygdom |

hvad er humrsvingninger?

det er et flles overgangsalderen symptom, som opstr p grund af svingende hormonniveau. de er ofte det frste tegn p overgangsalderen, og er beskrevet som en "rulle coaster'in at de har en vane med at svinge fra god til drlig stemning i et jeblik. stemning gynger omfatter vrede, irritabilitet, angst og depression. de normalt opstr som et resultat af hormon ndringer, men de kan ofte vre et resultat af manglende svn p grund af nattesved. hvis du har oplevet et par ntter af knkkede svn, s er det normalt at fle sig trt, drligt humr og irritabel flgende dag. stress ogs forrsager humrsvingninger.

Relaterede Sundhed Artikler