| | Sundhed | sygdom |

hvad er gruppe terapi?

gruppe terapi er en form for psykoterapi udfrt af psykiatere, psykologer og autoriserede rdgivere. stedet for at deltage i en en p en psykoterapi session, er den vigtigste dynamik gruppe terapi, at du vil interagere med en rkke personer p samme tid, som kan blive konfronteret med lignende problemer til dem, du mder. antal deltagere i en terapi-gruppe spnder fra omkring seks til ti eller tolv medlemmer, og afhngig af typen af gruppen, kan Antallet af ledsagere svinger. i os, og Storbritannien, iden om at forsge gruppe terapi og udvikle en mde at ve denne form for psykoterapi har udviklet sig p omtrent samme tid, lige efter Anden Verdenskrig. i institutioner for sindslidende, havde praksis vret ret almindelig, og praktikere involveret i gruppe therapy s udvikling bemrkes, at mange mennesker nydt godt af gruppen oplevelse. denne type terapi var ogs et middel til nogle patienter for at spare penge. en terapeut arbejder med en gruppe kunne tillade sig at opkrve hver person mindre. gruppe terapi kan vre emne baseret, hvor hver person, der deltager arbejder et srdeles vanskeligt emne. Der er grupper, der fokuserer p panikangst, bipolar, der lever med depression, skilsmisse, forldreskab syge brn og mange andre, og nogle gange gruppen er sammensat af folk, som en terapeut handpicks. gruppen kan best af folk, der arbejder om styrkelse af livsfrdigheder, men som mske ikke har en konkret udfordring eller et problem i fllesskab. grunden til terapeuten er direkte pvirket i valget er, fordi mlet er at skabe en gruppe milj, mennesker, der vil passe godt sammen. udstede specifikke grupper kan betyde, at alle kan deltage uden forudgende terapeut godkendelse, selv om en terapeut kan sprge nogen, der er delggende for den gruppe til at forlade. to typer af gruppe terapi er blevet populre. en kaldes tidsbegrnset og den anden lbende. tidsbegrnsede grupper har et fastlagt antal sessioner, med alle medlemmer begynder og slutter mderne sammen. kontinuerte grupper kan g i revis, med medlemmer ind i eller forlader enhver tid. nogle af fordelene ved gruppe terapi, som skal hjlpe hver enkelt deltager realisere universalitet hans eller hendes tilstand. andre mennesker kan vre udsat for de samme udfordringer, frygt eller kampe, der ofte hjlper en gruppe deltagerne fler sig mindre isoleret. mennesker har mulighed for at hjlpe hinanden i grupper, og disse handlinger for altruisme kan lfte spiritus. Et andet element opleves af mange er, at hre andre folk til at diskutere deres problemer kan vre rensende, giver et middel til at udtrykke flelser mere frit som andre mennesker fortlle deres historier. nogle folk nvne ulemperne ved psykoterapi. selvom andre mennesker bliver bedt om at holde kommunikationen i denne form for terapi privat, er det kun terapeut ved lov forpligtet til at holde gruppe terapi fortroligt. Nogle mennesker kan frygte videregivelse af personlige oplysninger, eller de kan i almindelighed have en vanskelig tid p at tale om deres problemer med en stor gruppe af mennesker. gruppe dynamik kan ogs vre positiv eller negativ. en eller to personer, som monopoliserer det meste af tiden uden megen indgriben fra terapeuten lede gruppen kan gre koncernen en mindre positiv oplevelse for andre deltagere.

Relaterede Sundhed Artikler