| | Sundhed | sygdom |

hvad er fordelene ved akupressur for svn?

brug af akupressur for svnforstyrrelser er blevet undersgt af en lang rkke forskningsfaciliteter, universiteter og sundhedspersonale. mens hver undersgelse har givet varierende resultater, den generelle opfattelse er, at akupressur for svn giver mange fordele med hensyn til en reduktion i symptomer. afhngigt af den specifikke rsag til svnforstyrrelser, bl.a. de fordele en mere afslappet tilstand af vren, forebyggelse af respiratoriske problemer, forbedret cirkulation, og selvflgelig, bedre, mere afslappende svn mnstre. symptomer som typisk ses som co-morbide med svnforstyrrelser, ssom irritabilitet, hovedpine og trthed om dagen, blev ogs reduceret. i almen praksis, anvender akupressur de samme trykpunkter p kroppen som akupunktur, med den primre forskel er, at akupressur ikke involverer gennemboring af huden. stedet er fingrene til at anvende mild til moderat tryk langs forskellige meridianer i kroppen. mange undersgelser med akupressur for svn ogs studeret brugen af akupunktur, da de to discipliner er s ens. fordele rapporteret af praktiserende lger og patienter var de samme for begge tilgange. Selv om ikke alle forhold, ssom svr svnapn, realiserede det samme niveau af ydelser, de fleste vist en vis grad af forbedring i svn. bedre svn ved hjlp af akupressur varierer, afhngigt af rsagen til svn problem. for eksempel typisk svnapn patienter gennemgr en form for akupressur for svn kendt som auricular acupoint presning (AAP). auricular acupoint trykke bruger trykpunkter i ret for at stimulere blodgennemstrmningen og korrekte muskel prstationer i de vre luftveje. patienter, der fik aap prsenterer sig typisk med frre tilflde af vejrtrkning ophr, den primre rsag til gentagne opvgninger. svnlshed, en anden svn problem, som akupressur, bygger p forskellige trykpunkter end svnapn. selv om det anvendte tryk punkter kunne ndre, fordelene er de samme. bedre, dybere og mere fredfyldt svn opns ved at hjlpe med at genoprette balancen i kroppen. forbedring i omlb, kan frigivelse af endorfiner og serotonin, og en overordnet flelse af afslapning skabt ved brug af trykpunkter afhjlpe svnlshed symptomer. iflge undersgelser, nsten 90 procent af patienterne nydt godt af en nsten komplet lindring af svnlshed som et resultat af akupressur. typisk patienter realisere yderligere fordele ved brug af enten akupunktur eller akupressur for svnforstyrrelser eller svn-relaterede lidelser. forstyrrelser i sunde svnmnster skabe et vld af ekstra sundheds-og flelsesmssige problemer, ssom irritabilitet, depression, vgtgning, hovedpine, og dagtimerne trthed. nr den kombineres med livsstil og adfrdsmssige ndringer, patienter ofte fler sig mindre deprimeret, tabe sig, og har frre hovedpine som flge af behandlinger.

Relaterede Sundhed Artikler