| | Sundhed | sygdom |

hvad er den bedste behandling for hedeture?

kvinder gr gennem overgangsalderen oplever ofte hedeture, som er pludseligt indsttende fornemmelsen af varme i hele kroppen, der kan give ubehag, svedtendens og rdmen i flere minutter. De menes at vre et resultat af faldende hormonniveauer i kroppen. hedeture er ikke farlige eller skadelige, men de kan forrsage fysisk eller psykisk ubehag, og hvis de forekommer om natten kan de forstyrre svnen. mens det ikke anses for ndvendigt at gre det, hvis de er veltolereret, mange kvinder vlger at opsge behandling for hedeture p grund af de ubehagelige fornemmelser, de forrsager. i mange r, var standard behandling for hedeture hormonbehandling. lger vil typisk krve strogen, progesteron eller kombinationer af begge, som findes i pille-eller plaster form. langsigtede undersgelser har afslret, imidlertid, at hormonbehandling indebrer risiko for nogle meget alvorlige bivirkninger, isr krft, hjerteanfald og slagtilflde. hormonbehandling stadig bruges, men p grund af de risici, lger og patienter er mere tilbjelige til at gennemg det enkelte menneskes sygehistorie, og hvordan hormonbehandling kan pvirke hende, og forsge at minimere den tid, hormoner anvendes. nogle andre medikamenter har vret vist sig at vre effektivt, nr det anvendes som en behandling for hedeture. selektive serotonin reuptake hmmere, eller SSRI, er en form for anti-depressivt, der kan tages ved lave doser for at reducere dem. anti-beslaglggelse medicin gabapentin kan ogs tilbyde nogle forholdsregler. clonidin, typisk til behandling af forhjet blodtryk, har vret nyttig til at lindre hedeture for nogle kvinder. alternative former for progesteron er ogs blevet brugt med nogen succes. der er visse alternativer til receptpligtig medicin, der kan vre nyttige til behandling af hedeture, men der er begrnsede videnskabelige data til at bekrfte det. phytostrogener, der er plante-afledte strogener, ssom isoflavoner findes i soja, linser, og rdklver menes at hjlpe med at mindske deres virkninger. den urtekosttilskud sort cohosh er populrt anvendes til symptomer p overgangsalderen. andre kosttilskud, som er blevet fremmet som mulige behandlinger omfatter aften primula olie, lakrids, og E-vitamin. livsstilsndringer og adfrdspvirkning kan ogs gre en forskel i at minimere hedeture. holde kligt ved at have let tj og styre omgivelsernes temperatur med ventilatorer eller aircondition kan hjlpe. motion, dyb vejrtrkning og andre stress reduktion teknikker kan gre en forskel. alkohol, koffein, og krydret mad, som alle kan udlse hedeture, br nok undgs.

Relaterede Sundhed Artikler