hvad er de forskellige typer af urter til forstoppelse?
Der er efter sigende flere former for effektive urter til forstoppelse. nogle af de mest populre sorter af urter anvendes til at ge bulk. disse omfatter jord eller hele hrfr og psyllium avner. ved brug af disse kosttilskud, er patienterne typisk rdes til at drikke flere glas vand om dagen, s kroppen kan rumme den ekstra ls. der er andre urter til forstoppelse, der bruges til deres affrende virkning. Disse kan ofte kbes i pilleform, men de kan ogs kbes som blade og gjort til te. Senna, aloe juice, cascara Sagrada, og rabarber er blandt de mest almindelige af disse retsmidler. nogle af disse lsninger "Senna isr " kan have en meget strk effekt, og patienterne er ofte rdes til at bruge dem med omtanke. kvaliteten af produktet kan ogs vre et problem, som giftige metaller og andre stoffer har begge angiveligt blevet fundet i kosttilskud. disse urter til forstoppelse tendens til at blive fremmet med udvere af alternativ medicin. urter som disse er ogs en vigtig del af traditionel kinesisk medicin. naturlgemidler behandlinger kan tages via midler, ssom piller, te, eller tinkturer. da naturlgemidler ikke har tendens til at blive reguleret af regeringer, der er mange patienter rdes til at konsultere en lge inden du tager dem og til at srge for at vlge en velrenommeret produkt. udover selv at anvende urter til forstoppelse, der er flere andre metoder, der kan forsgte at behandle tilstanden. disse metoder er generelt godkendt af lger, naturlger og udvere af naturmedicin, mens urte-behandlinger tendens til at vre mere kontroversiel. nogle af de mest almindeligt accepterede metoder til behandling af forstoppelse omfatter indtagelse af en strre mngde af naturligt fiber-rige fdevarer, ge den fysiske aktivitet, og drikke masser af vand. der er ogs nogle fdevarer og drikkevarer, som er almindeligt menes at vre effektivt i behandling af forstoppelse. fdevarer omfatter svesker, papaya og ananas. drikkevarer, der kan hjlpe inkluderer kaffe og sveskejuice. mange lger diagnosticerer forstoppelse, nr patienten har tre eller frre affringer om ugen. bevgelser, som er trre, hrde, eller svrt at passere, kan ogs indikere tilstanden. der har ikke vret etableret antallet af sunde affring at have i en uge. nogle mener, at mindst n bevgelse om dagen er ndvendigt for et godt helbred, mens andre mener, at det er sundt at have dem mindre hyppigt s godt. der er ogs nogle, der tror det er bedst at have mindst to til tre affringer om dagen.Relaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression