hvad er de forskellige typer af stoppet nse retsmidler?
Der er mange forskellige typer af tilstoppet nse retsmidler, som en person kan vlge fra. nogle er naturlige tilstoppet nse retsmidler, der anvendes af mdre i mange generationer, mens andre involverer ordinerede eller over-the-counter medicin. Der er ogs fysiske aktiviteter, der kan lindre en stoppet nse. de fleste af disse tilstoppet nse retsmidler er blevet testet af mange enkeltpersoner og siges at give dem den ndhjlp, de sger.
mange faktorer kan forrsage en tilstoppet nse eller tilstoppet nse. mest udbredt blandt disse er allergi over for stvpartikler, dyr eller pollen, og infektioner fra kolde virus. eventuelle strukturelle deformiteter i nsen, ssom dem forrsaget af skader eller tumorvkst, kan ogs forrsage en forhindring, som kan fre til flelsen af en tilstoppet nse. Det er derfor vigtigt i behandlingen af en stoppet nse for at afgre, hvad der forrsagede den nsen i frste omgang.
undg ting, som forrsager en allergisk reaktion er ofte den bedste mde at forhindre en stoppet nse. disse partikler er imidlertid ofte overalt, hvilket gr det vanskeligt for mennesker med allergi over for helt at undg dem. foreskrevne antihistaminer og kortikosteroider er blandt de stoffer, som kan hjlpe med at lindre en stoppet nse forrsaget af allergi. der er ogs over-the-counter narkotika, ssom dekongestanter og nsespray, som en farmaceut kan anbefale.
for dem med en stoppet nse forrsaget af virus eller mildere allergier, kan hjem retsmidler ofte hjlpe. udskring et lg og snuse p det er en mde at lindre en stoppet nse. de kemiske stoffer i lg kan hjlpe med frigive slim tilstoppet i nsen, gr vejrtrkning lettere. koge en gryde med vand og tilstte nogle drber af kamille eller decongestant salve kan producere en god damp til inhalation. spiser kylling supper eller krydret fdevarer har ogs vret effektive tilstoppet nse retsmidler, der anvendes i mange r.
motion, ssom gture og lb ofte reducerer tilstoppet nse, samt fremme af god vejrtrkning og bedre blodcirkulation. tage et varmt brusebad fr sengetid, og indnde dampen kan ogs hjlpe med at opklare nse og giver en flelse af afslapning. balsam, der har hj mentol og kamfer indholdet er fantastisk til at gnide i brystet og halsen ogs fr man skal sove. lfter hovedet ved hjlp af flere puder under svn kan give nogle ndhjlp fra indelukkethed. C-vitamin kan tages som et supplement til at forbedre kroppens reaktion p infektioner, ssom almindelig forklelse.
Relaterede Sundhed Artikler
