| | Sundhed | sygdom |

hvad er de forskellige typer af selvskadende adfrd terapi?

selvskade terapi typisk fokuserer p forskellige typer af adfrdsterapi til at hjlpe enkeltpersoner at lre sunde mder at hndtere flelser snarere end at skre eller skade sig selv p andre mder. mest selvdestruktive terapi behandlinger udfres p en ambulant basis, men der er indlagte faciliteter til rdighed i nogle omrder for folk, der ikke havde held med ambulant behandling. i nogle tilflde, kan folk, der selv kommer til skade eller selv-lemlster behandles med receptpligtig medicin. de fleste psykiatere og terapeuter er bekendt med selvskadende adfrd, men nogle har mere erfaring end andre. patienter, der sger behandling for skade p sig selv mtte nske at drfte deres problemer med flere terapeuter til at finde en, der kan levere den type behandling bedst til deres individuelle situationer. selvskade terapi ofte fokuserer p de underliggende problemer og flelser, der frer til destruktiv adfrd, fr du arbejder p mder at stoppe den og forhindre det i fremtiden. disse terapi sessioner kan omfatte generelle dialog mellem patienten og terapeuten, men de indeholder ofte andre metoder til at hjlpe begge parter bedre at forst patient s adfrd, ssom journalisering, tegning, eller rollespil. nr en terapeut har fastlagt vigtigste rsager og udlser til patient s selvdestruktive handlinger, kan han bedre at kunne vurdere den bedste tilgang til behandling. receptpligtig medicin, ssom antidepressiva eller anti-angst medicin, kan vre en del af den overordnede behandlingsplan, hvis terapeuten bestemmer patienten har en underliggende mentale sundhed problem, der frer til selvskadende adfrd. i nogle tilflde er patienter, der gennem selvskade terapi behandlet udelukkende med adfrdsmssige tilgange, da de ikke kunne have en kronisk psykisk sygdom, men i stedet er i stand til at hndtere stress, sorg, vrede eller andre flelser p en sund og konstruktiv mde . patienter i selvskade terapi arbejde med terapeuter til at identificere og implementere klare strategier for deres selvdestruktive triggers, der ikke involverer skade sig selv. for eksempel, kan en terapeut rdgive en patient til at tage dybe indndinger, deltage i motion, lytte til beroligende musik, eller skrive om flelser. nogle terapeuter bede patienter til at oprette skriftlige handlingsplaner og kontrakter bekrfter, at de ikke vil skade sig selv som en mde at holde patienterne ansvarlige og hjlpe dem til at fle i kontrol. indlggelse programmer for folk, der selvskade ofte kombinerer gruppe og individuelle terapi sessioner. disse programmer ofte anvender de samme teknikker som ambulant selvdestruktive terapi sessioner, men patienter kan g gennem flere terapi sessioner hver dag i flere uger for at hjlpe dem med at overvinde den vanedannende arten af deres adfrd. i alvorlige tilflde, hvor personer, der skader sig selv anses for en selvmordsrisiko, kan de placeres under opsyn p et psykiatrisk hospital eller anden indlggelse mulighed for at arbejde med en psykiater, indtil de ikke er i risiko for at pfre fatale skader p sig selv.  

Relaterede Sundhed Artikler