| | Sundhed | sygdom |

hvad er de forskellige typer af psykoterapi for depression?

forskellige typer af psykoterapi for depression, ogs kendt som samtaleterapi, omfatter kognitiv terapi og adfrdsterapi. andre typer af psykoterapier for depression er psykodynamisk terapi og interpersonel terapi. disse behandlinger for depression er udfrt af professionelle psykologer i kliniske omgivelser. nr de anvendes p egen hnd, psykoterapi metoder er ofte nyttigt i behandling af depression, men de menes at vre mest fordelagtig, nr det kombineres med medicin, der adresserer de underliggende fysiske rsager til klinisk depression. i kognitiv terapi for depression, hjlper terapeuten patienten identificere fejlbehftede og negative tankemnstre, der forvrre depression. disse tankemnstre omfatter kognitive vaner ssom minimering positive begivenheder i livet og samtidig maksimere de negative, hoppe til negative konklusioner uden samstemmende indicier, og bliver drevet af flelser til det punkt, hvor man undlader at tage fakta i betragtning. i kognitiv terapi arbejder mental sundhed professionelle til at hjlpe deprimerede patienter erstatte sdanne defekte tankemnstre med positive, konstruktive dem. en anden form for psykoterapi for depression er adfrdsterapi. fokus er at hjlpe patienterne bedre at kontrollere deres adfrd og deres svar til arrangementer eller flelser. adfrdsterapi er forankret i tanken om, at menneskers adfrd er i hj grad et resultat af opfattet belnning eller straf. Det er undertiden bruges med kognitiv terapi til behandling af depression, og kombinationen af de to behandlinger er kendt som kognitiv adfrdsterapi. psykodynamiske depression opstr, nr patienter undertrykke vrede mod deres forldre eller andre pedeller fra deres barndom. terapien anvendes ofte til denne type af depression kaldes psykodynamiske terapi. Det fokuserer p at hjlpe deprimerede patienter at forst og hndtere deres smertefulde flelser fra barndommen ved at diskutere de begivenheder og oplevelser, der gav anledning til disse flelser. interpersonel terapi er en psykoterapi for depression, der fokuserer p specifikke forhold eller situationer i livet af en deprimeret patient. den mentale sundhed professionelle sger at hjlpe patienten til at forbedre relationerne med andre mennesker i hans eller hendes liv, enten hjemme eller p arbejde. en vigtig del af interpersonel terapi er at hjlpe en patient at lre at klare livets overgange, ssom dd af en elsket, tabet af et job eller en skilsmisse. psykoterapi for depression er undertiden bruges til at hjlpe patienter, hvis depression er modstandsdygtig over for medicin . i hver type af psykoterapi, lrer deprimeret patient nye og mere produktive mder at opfre sig og til at tnke over deres liv. psykoterapi for depression, nr de anvendes i kombination med medicin, er ogs menes at vre en effektiv mde at hjlpe patienterne med at forst vigtigheden af at tage deres medicin regelmssigt.

Relaterede Sundhed Artikler