| | Sundhed | sygdom |

hvad er de forskellige metoder til astma kontrol?

millioner af mennesker i alle forskellige aldre er ramt af astma symptomer, som kan spnde fra mild og ubehageligt til svr og praktisk invaliderende. astma er en tilstand, hvor en person luftvejene betndte og indsnvret, hvilket gr det vanskeligt at trkke vejret. behandlinger for astma varierer afhngig af de rsager, hyppighed og svrhedsgrad af en persons astmaanfald, og kan omfatte mundtlige og inhaleret medicin, alternative medicin som ginkgo biloba og forebyggende teknikker til at undg udlser. effektiv astmakontrol krver en individuel at blive opmrksom p hans eller hendes udlser og symptomer, flge udviklingen, og konsultere en lge med jvne mellemrum. astmakontrol afhnger i hj grad p rsagerne til en persons symptomer. mange tilflde af astma skyldes udsttelse for allergener, ssom visse typer af fdevarer eller luftbrne patogener ssom stv eller pollen. allergi-induceret astmakontrol regel indebrer at tage skridt til at forhindre eksponering og modtager behandling for allergi selv. folk kan undg at bruge tid udenfor i de ssoner, hvor deres allergi og deraf astma er vrst, kbe et luftfilter for at forhindre indendrs luftbrne allergener, og holde sig vk fra fdevarer, der udlser reaktioner. hvis en lge har mistanke om, at visse typer allergier gr en patients astma vrre, kan han eller hun anbefaler regelmssig allergi skud til at mindske kroppens reaktion p patogener. hvis astmasymptomer regelmssigt vises, nr en person tilbringer tid i kold luft eller beskftiger sig med fysisk aktivitet, en lge kan foresl daglig oral eller inhaleret medicin er kendt som bronkodilatatorer at reducere svrhedsgraden af angreb. receptpligtig bronkodilatatorer, ssom montelukast og fluticason arbejde for at reducere inflammation og holde luftvejene bne under aktivitet. med regelmssig brug, er bronkodilatatorer sdvanligvis effektiv p en langsigtet astmakontrol. mange mennesker er afhngige af albuterol eller antikolinerge inhalatorer til at yde jeblikkelig astma kontrol i tilflde af en pludselig episode. disse bronkodilatatorer arbejde p at mindske spndingerne i luftvejsmuskler, der giver dem mulighed for at slappe af og bne. inden for f sekunder, begynder irritation og inflammation at stilne af, og en astma patient er i stand til at trkke vejret bedre. de fleste lger, farmaceuter og narkotika producenter advarer patienter, som ikke er nedslidte kortsigtede astmainhalatorer, da de potentielt kan forrsage kvalme, hovedpine, hjertebanken, og andre negative bivirkninger. andre muligheder for astmakontrol omfatter alternativ medicin og indre retsmidler. Ginkgo biloba kosttilskud kan vre i stand til at reducere sandsynligheden for astmaanfald ved at forhindre inflammation i bronkierne. regelmssige doser af C-vitamin kan forbedre lunge og luftveje fungerer s godt. astmatikere kan ogs vre i stand til at finde lindring ved at opretholde sundere kost og motion for at uddanne deres organer til at tolerere hjere niveauer af aktivitet.

Relaterede Sundhed Artikler