hvad er de 12 trin?
de 12 trin, udgr det afgrende genrejsningsproces, der tilhrer Anonyme Alkoholikere (AA). Bill Wilson og Bob Smith frst udviklet dem. sammen Wilson og smed udviklet et program til at hjlpe alkoholikere p fode igen. Dette omfattede arbejder de 12 trin, og senere bist andre inddrive alkoholikere til at praktisere de 12 trin. siden skriver de 12 trin i AA big bog, ? som det kaldes, er trinene blevet lidt tilpasset til inddrivelse af andre former for afhngighed. Narcotics Anonymous bruger 12 skridt nsten er identiske med aa andre kan bruge en modificeret 12 trin program til at gendanne fra spil, seksuel afhngighed, eller stoppe med at ryge. de 12 trin skal i frste omgang blive arbejdet trin for trin. det frste skridt er at indrmme man har et problem, og som erkender, at man er magtesls at lse dette problem. det andet trin er at tro, at en hjere magt kan hjlpe med at genoprette en tilregnelighed. nste alkoholikeren vender problemet over til den hjere magt i trin 3. en hjere magt behver ikke at betyde gud. stningen er en hjere magt, som vi understand it. ? sledes mange ateister og agnostikere er i stand til at arbejde de 12 trin uden at skulle rumme en form for organiseret religion. hvor meget hjere magt er en religis figur afhnger meget af hver enkelt AA-gruppe. nogle grupper er meget religis, og kan ende med et AA-mde ved at sige our father. ? andre grupper afkald denne. nsten alle AA-mder slutter med folk holder hnderne sammen, og mindst observere deres fllesskab som en gruppe. gruppen selv kan vre den hjere magt. trin 4 er et vanskeligt emne, hvor man tager en moralsk opgrelse af sig selv. indebrer dette en anerkendelse fejl, adfrd og mnstre, der frer en til at drikke. en sponsor normalt styrer dette trin. trin 5 tager moralsk selvransagelse yderligere. man skal erkende og indrmme? s fejl, bekende dem til en hjere magt, og ogs til en person. normalt sponsor fungerer som skriftefader i dette tilflde. trin 6 er en opgrelse af parathed til en hjere magt, og mske en sponsor. man anerkender igen, som i trin 2, at en hjere magt kan fjerne? s fejl. trin 7 sprger s om alkoholikeren til at humbly ? bede hjere magt til at fjerne fejl. i de 12 trin, er 8 og 9 aktive trin. anerkender man uret man har forpligtet sig til andre og sprger deres bendning. trin 9 specielt opfordrer til tilbagelevering skal foretages, hvor det er muligt, at dem man har skadet. trin 10 og 11 fortstter processen med moralske opgrelse og tttere forbindelse til en hjere magt. trin 12 er en anden meget aktiv skridt, hvor man forpligter sig til at hjlpe andre alkoholikere. mennesker i AA fortstte med at arbejde de 12 trin, mske i en menneskealder. nogle oplever, at de har tilstrkkeligt inddrevet kun at deltage i mderne lejlighedsvis. andre oplever, at de har brug for regelmssig mdedeltagelse og at forblive forpligtet til nyttiggrelse. yderligere studiegrupper kan blive tilbudt p hvert trin. Der er ogs bger, der belyser hvert trin i yderligere detaljer, som kan lede studiekredse. arbejder de 12 trin er en intensiv og engageret proces. Det har vist sig effektiv, og mange mennesker skylder deres genopretning fra aktiv alkoholisme til at arbejde de 12 trin og til filosofi og sttte til aaRelaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression