| | Sundhed | sygdom |

hvad der er somatisk experiencing ?

somatisk experiencing er en type af traume terapi. udvere af somatiske experiencing mener, at der er en klar fysiologisk sammenhng mellem oplevelsen af traumer og de ​​langsigtede virkninger af traumer. ideen er, at under psykoterapi ikke kan hjlpe en patient, der har oplevet fysisk eller flelsesmssige traumer, fordi psykoterapi ikke vil behandle den underliggende fysiologiske nedfald af traumet. patienter, der er interesseret i at udforske somatiske experiencing kan du finde praktiserende lger i mange regioner i verden. denne form for terapi blev indfrt i 1997 af dr. Peter Levine. dr. Levine baseret sin somatiske experiencing koncept p sine studier af vilde dyrepopulationer. Han bemrkede, at dyr kan opleve alvorlige traumer og hoppe tilbage, og han teorier om, at mennesker havde samme evne til at inddrive fra traumer, selv om de kunne ikke f adgang til det automatisk. iflge dr. Levine, fysiske eller flelsesmssige traumer aktiverer det autonome nervesystem, en gammel fysiologisk reaktion, som er en del af instinkt for selvstndige konservering. Hos mennesker kan det autonome nervesystem ikke at vende tilbage til et naturligt eller neutral tilstand, der forrsager mennesker til at leve i en konstant tilstand af fysiske spndinger som flge af stress og traumer. somatiske experiencing er designet til at lindre den fysiske spndinger, s patienter kan overvinde traumet. en samling af somatisk experiencing kan udfres af en psykoterapeut eller en massr, der har gennemget den trerige uddannelse er ndvendig for praktikere, og som har holdt sig kravene til efteruddannelse. sessioner foregr p individuel basis, ligesom psykoterapi, bortset fra at i stedet for at tale gennem trauma, patient og terapeut arbejder sammen om at ge patientens fysiske bevidsthed. terapeuten bevger sig forsigtigt for at undg at udlse traumer, fokusere p at f patientens kroppen til at frigive. det kan tage adskillige somatiske experiencing sessioner til at opleve en forskel. terapi er mild og meget langsom for at undg retraumatizing patienten, som ville hindre anvendeligheden af terapien. enkelte praktiserende lger kan integrere teknikker fra andre omrder af behandlingen, ssom massage eller samtaleterapi. over tid, br patienten opleve en reduktion i psykisk og fysisk stress som flge af behandlingen. somatiske experiencing anbefales til en rkke sprgsml, herunder posttraumatisk belastningsreaktion, fysiske traumer, flelsesmssige traumer og stress. terapi kan vre en vanskelig opgave, og nogle mennesker kan opleve fordele og fremskridt i lbet af somatiske experiencing , mens andre mske ikke. folk, der sger behandling skal absolut mdes med flere praktiserende lger at finde en person, de fler sig trygge med, og de ​​br give behandlingen en chance, idet flere mder, fr de beslutter, hvorvidt en metode vil arbejde for dem.

Relaterede Sundhed Artikler