hvad betyder nyttiggrelse fra ansigtslftning indebrer?
Det vigtigste her er at f masser af hvile. din krop har gennemget en rimelig mngde af traumer og stress som flge af operation, s de bedste ting at gre nu, er resten. stingene skal fjernes efter fem dage. Nr dette er gjort, vil du s vre i stand til at f et bad og vaske dit hr. tage tingene let, nr du kommer hjem. ikke overdrive det, eller deltage i nogen fysiske aktiviteter. du vil vre oppe og om efter et par dage, men forsger ikke noget anstrengende. hvis du dyrker sport eller gre andre former for motion s ikke genoptager disse, indtil et par uger. er det en god ide at lave nogle blide strkvelser eller walking fr du vender tilbage til din normale rutine. give dig seks uger fr han vendte tilbage til gym eller andre fysiske aktiviteter. det vil vre tre uger, fr du er i stand til at vende tilbage til arbejdet selvom du mske vre i stand til at g tilbage efter et par uger, hvis du er godt nok. hvis du s har du stadig have nogle ansigts bl mrker, men ellers vil vre fint. du kan kbe nogle specielle fyldes op, der hjlper til at camouflere dette bl mrker. i lbet af disse tre uger ikke udstte din ansigtet mod solen, eller bruge en sauna eller dampbad. undg alkohol i lbet af denne tid. har alle ndvendige medicin eller smertestillende medicin ved hnden. srge for, at alle vsentlige elementer er inden for rkkevidde. se fjernsyn, lse eller lytte til musik i lbet af denne tid. holde puder og tpper til hnden, som du kan fle koldere end normalt. plus det er en god id at holde hovedet hjt de frste par dage. kan du fle en smule lavt og selvbevidst p dette tidspunkt. Dette er helt normalt og er en reaktion p operationen. du har vret p en 'hj' fr operationen, og nu har du kommet ned fra det hje. give dig selv lidt tid at vnne sig til dit nye look. Tal med din partner eller familie og venner. Bemrk: Hvis du bemrker nogen af de flgende symptomer, nr du kommer hjem, s kontakt din kirurg med det samme. disse er: smerter i brystet og ndend hurtig eller usdvanlige hjerteslag pludselig, kraftig smerte bldning infektionRelaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression