| | Sundhed | sygdom |

hvad Centella asiatica?

centella asiatica, ogs kendt som Gtu Kola, indisk pennywort, og fr rd, er en flerrig urt indfdte til Indien, det nordlige Australien, og andre tropiske lande. Det producerer sm, runde blomster, grnne, glatte-tekstureret, vifteformede blade og slanke grnne eller rde-grnne stngler. den vokser nr grfter og andre vandkilder. urten har vret anvendt i madlavning og medicinsk i tusinder af r. denne plante vokser vildt i mange tropiske omrder, og i nogle omrder er det betragtes som en ukrudtsplante. det frembringer sm, pink-blomster p ca 0,12 inches (3 mm) i strrelse. ved udlb, drej blomsterne til en rd frugt p omkring en halv tomme (1,27 cm) i diameter. bladene kan blive op til seks inches (ca. 15,2 cm) lange. tre mneder efter plantning urten nr modenhed, p hvilket tidspunkt hele planten, herunder rdder, hstes med hndkraft. centella asiatica bruges ofte i Sri Lankas madlavning. dens blade er et populrt side parabol for ris, karry, og vegetarisk mad. en grd kaldet Kola Kenda, bruger en blanding af kogt rd ris, kokosmlk og urten. bladene anvendes i en sd drik kendt som "pennywort drikke." blade og blomster af planten har vret anvendt medicinsk, bde internt og eksternt, i tusinder af r. denne plante er ofte forveksles, dog med koffein-holdige Coland anlg. Coland og centella asiatica er uafhngige. centella asiatica indeholder ingen koffein. denne urt er nok mest kendt som en adaptogen, eller generelle sundhed tonic, og hjernen stimulerende. forskning har vist, at urten kan forbedre hukommelsen, tilbagekaldelse, og forstelse. desuden har nogle studier vist, at det kan reducere det "forskrkkelsesrespons" i mennesker med angst-relaterede sygdomme, ssom post-traumatisk stress forstyrrelse og panikanfald. mange kulturer bruge urt som en eftermiddag energi booster. anden forskning har vist, at centella asiatica kan reducere ardannelse og hjlper srheling, nr den anvendes til lsioner under den inflammatoriske periode. dets anti-virale og anti-biotiske egenskaber til at forhindre srinfektioner. centella asiatica er ogs blevet anvendt til behandling af spedalskhed, tredje grads forbrndinger, eksem og andre hudsygdomme. derudover er den urt siges at forbedre cirkulation, styrke vgge af kapillrer og vener, og fortynder blodet. centella asiatica har vret anvendt anvendt til cirkulation-relaterede tilstande, herunder rebetndelse, snurren i arme og ben, hepatitis, forhjet blodtryk, kongestiv hjerteinsufficiens, og kramper i benene. centella asiatica kan tages som en te, som en standardiseret ekstrakt, en tinktur, eller kapselform. Det kan ogs gres til en olie og spredes i kroppen som en behandling for forstyrrelser i nervesystemet. nr det tages internt, er det normalt sikkert, og bivirkninger er sjldent rapporteret. Der har vret rapporter om dermatitis, nr de anvendes eksternt. Det br ikke tages af kvinder, der ammer eller gravid, ved at folk tager medicin for blodtryk, hjt kolesteroltal eller sukkersyge, sprgsml om herb interaktion med medicin kan berettige kontrol med en lge frst.

Relaterede Sundhed Artikler