| | Sundhed | sygdom |

hjem retsmidler for diabetisk neuropati

　　 Ifølge National Diabetes Information Clearinghouse , udvikle omkring 60 til 70 procent af alle mennesker med diabetes neuropati . Dette er en alvorlig komplikation , der kan resultere i skader på organerne og begrænse din mobilitet . Du kan ikke helbrede neuropati , men hjem retsmidler kan forhindre dens udbrud eller langsomme dens progression

Identifikation <. /h2 > Nerveskader , at resultaterne fra diabetes kaldes diabetisk neuropati . Det kan ske når som helst , men risikoen øges , jo længere du har diabetes og for dem, der har problemer med at kontrollere deres blodsukker ( glukose ) . Højt blodtryk , højt niveau af fedt i blodet og overvægt øger også din risiko for at udvikle diabetisk neuropati . Symptomerne kan være minimal eller omfatter smerter , prikken , brænden, prikken og spænder fra overfølsomhed over for tab af følelse . Vabler og sår ofte vises , når fødderne er berørt . Andre specifikke emner vil vise sig, at der er relateret til det organ eller det organ , der er beskadiget .

Typer

De fire typer af diabetisk neuropati er perifere , autonom , proksimal og fokale . Den mest almindelige type er perifer neuropati , som skader nerver i benene , fødderne , arme og hænder . Autonom neuropati påvirker nerver i dine organer , herunder dem, der regulerer hjerte , blodtryk og blodsukker . Proksimal neuropati normalt følger den ene side af kroppen , der begynder som smerter i hoften , låret eller ben og som resulterer i svaghed i benet . Focal neuropati udvikler pludselig i særlige nerver , oftest påvirker hoved , overkrop og ben . Det kan forårsage lammelse i den ene side af ansigtet , beskadigelse syn, eller forårsage smerte , der er så svær det undertiden forveksles med et hjerteanfald eller blindtarmsbetændelse .

Home Care

Hjemmepleje begynder med at opretholde normale blodsukkerniveauer , der vil beskytte nerver mod skader og hjælpe med at forhindre neuropati . Ser dit blodsukker måske endda forbedre symptomer , der allerede eksisterer . Specialister på Mayo Clinic , at " intens blodsukkerregulering kan reducere den samlede risiko for diabetisk neuropati med mere end 60 procent . "

Sund Livsstil

Hjemmepleje fortsætter med en sund livsstil , der omfatter en afbalanceret kost og undgå alkohol , og 30 minutters daglig motion . Du er nødt til at kontrollere blodtrykket , fordi højt blodtryk kombineret med diabetes øger risikoen for at udvikle neuropati . Hvis det er nødvendigt , tabe ved at begrænse portionsstørrelser . Ifølge National Diabetes Information Clearinghouse , " rygning øger risikoen for mund problemer og amputation ", så hvis du ryger , er det vigtigt at holde op . Hvis du oplever fordøjelsesbesvær , bøvsen , kvalme eller opkastning som følge af autonom neuropati , så koncentrere sig om at spise hyppige , små måltider , undgå fedt og spise mindre fiber .

Fodpleje

infektion, der begynder i sår eller blærer på fødderne kan sprede sig til knogler og resultere i amputation . National Diabetes Information Clearinghouse hedder det, at mere end halvdelen af alle lavere led amputationer i USA forekommer hos mennesker med diabetes , kan endnu næsten halvdelen af dem forhindres ved fodpleje . Du bør kontrollere dine fødder hver dag , på udkig efter nedskæringer , vabler , sår , hævelser , rødme eller revnet hud . Vask dine fødder hver dag . Tørre ved forsigtigt klappede , da barske gnide kan skade din hud . Husk at afprøve vandets temperatur første fordi dine fødder kan have mistet nogle sensation . Brug en fugtighedscreme efter vask for at undgå tør , revnet hud . Brug rene sokker lavet af bomuld eller svedtransporterende fibre . Undgå strømper , der har stramme bånd eller tykke sømme . Vær sikker på , at dine sko passer ordentligt for at undgå at gnide og vabler .

Relaterede Sundhed Artikler