| | Sundhed | sygdom |

fødevarer for at undgå med et åbent sår

　　 Din kost kan have en direkte virkning på hurtighed og effektivitet , hvormed du helbrede fra et åbent sår . Mad lav på næringsstoffer , såsom sodavand og hurtigt eller forarbejdede fødevarer , kan forsinke helbredelse og i nogle tilfælde , såret værre gøre . Nogle sår er på steder , der ikke giver mulighed for en bred vifte af fødevarer , så sørg for at forske i type sår du har , og hvad kosten skridt du kan tage for at helbrede hurtigere .

fordærve sår

Hvis du har en fordærve ondt , bør du undgå at spise krydret eller sure fødevarer , såsom tomater og citroner , samt som noget skarpt , såsom nødder eller chips . Disse fødevarer forværre ondt , tiltagende smerter og varighed .

Mave sår

Hvis du har en mave eller tarm ømme , såsom mavesår , bør du undgå, at fem vigtigste vigtigste fødevarer . Disse er koffein , krydret mad , alkohol og sodavand , fastfood , og citrusfrugter . Alle disse fødevarer er høj i syre , fedtstoffer og olier, der kan være smertefuldt eller skadelige for allerede eksisterende gastrointestinale problemer .

Kolde sår

Hvis du har et forkølelsessår , skal du ikke spise fødevarer, der indeholder høje niveauer af arginin , ifølge 3daycoldsorecure. com . Arginin er et protein sammensat nødvendige for herpes virus til producerer nye sår . Disse er fødevarer såsom nødder , frø , chokolade , havre , tørrede bønner , hvede og hvidt mel , og tørrede bønner . Du skal dog spise fødevarer, der er højt lysin , som omfatter æg , fisk , kylling , lam , og oksekød , mejeriprodukter , rødbeder, avocado , abrikoser , mango , æbler , og figner .

hudsår

Hvis du har et åbent sår på din hud fra et fald , kirurgi eller andre årsager , er du nødt til at spise fødevarer, der er højt næringsstoffer . Undgå " næringsstof tomme " fødevarer, såsom bouillon , sodavand og forarbejdede fødevarer . I stedet spiser hele fødevarer som frugt og grøntsager , fuldkorn , mejeri , æg og magert kød .

Relaterede Sundhed Artikler