| | Sundhed | sygdom |

en sund mund til din baby

fr dit barn er fdt , hvad du spiser, nr du er gravid, er vigtigt. at spise rigtigt vil hjlpe dig og din voksende baby holde sig sund. flge din lges rd om at spise de rigtige fdevarer og tage vitaminer. er det ogs tid til at tnke over, hvordan du vil fodre din baby. Husk, at amning er bedst! 1. at beskytte dit barns tnder med fluor fluor beskytter tnderne fra huller i tnderne og hjlper med at helbrede tidligt forfald. fluor i drikkevandet af nogle byer. sprge din tandlge eller lge, hvis dit vand har fluorid i det. hvis den ikke gr, s tal med din tandlge eller lge om at give dig en recept p fluor drber til din baby. 2. tjekke og rense dit barns tnder tjekke dit barns tnder sunde tnder burde vre alt en farve. hvis du ser pletter eller pletter p tnderne, tage din baby med din tandlge. rense dit barns tnder , s snart de kommer ind med en ren, bld klud eller et barns tandbrste. rense tnderne mindst en gang om dagen. er det bedst at rense dem lige fr sengetid. p omkring 2 r, vil de fleste af dit barns tnder vre i. Nu kan du begynde at brste dem med en lille drbe af fluortandpasta. s dit barn bliver ldre lade ham bruge sin egen tandbrste - men du lgger tandpasta p tandbrsten indtil omkring 6 r. sm brn kan ikke f deres tnder rene selv. indtil de er 7 eller 8 r gammel, bliver du ndt til at hjlpe dem brste. prv at brste deres tnder frst og derefter lade dem frdig. og vre sikker p at du stter tandpasta p brsten ---- Brug kun en rt mngden af tandpasta. 3. fodre din baby sund mad at vlge fdevarer, der ikke har en masse sukker i dem. give dit barn frugt og grntsager i stedet for slik og kager. 4. forhindre sutteflasken karies ikke stte dit barn i seng med en flaske om natten eller p lur tid. (Hvis du lgger din baby i seng med en flaske, fyld den kun med vand.) mlk, modermlkserstatning, juice og andre sde drikkevarer ssom sodavand alle har sukker i dem. sutte p en flaske fyldt med vske, der har sukker i dem kan forrsage huller i tnderne. delagte tnder kan forrsage smerte og kan koste en masse at fylde. i lbet af dagen, ikke giver dit barn en flaske fyldt med sde drikke til at bruge som en sut. , hvis dit barn bruger sut, skal du ikke dyppe den i noget sd som sukker eller honning. nr hans frste fdselsdag, skal du lre dit barn at drikke af en kop i stedet for en flaske. 5. tage dit barn til tandlgen sprge din tandlge, nr at f dit barn i for hans frste besg. normalt, vil tandlgen nsker at se et barn med sin frste fdselsdag. P dette frste besg, kan din tandlge hurtigt kontrollere dit barns baby tnder.

Relaterede Sundhed Artikler