| | Sundhed | sygdom |

dårlige ting om rygning

　　 De fleste mennesker er klar over, at rygning udgør en alvorlig trussel mod deres helbred , men de præcise risici , som cigaretter frembyder måske ikke være så let at forstå. Ifølge den amerikanske Lung Association , indeholder cigaretrøg mere end 4. 800 kemiske stoffer, herunder nikotin , arsenik , ammoniak , formaldehyd og kulilte . Nikotin er stærkt vanedannende , hvilket er grunden til mange mennesker har svært sparker deres rygning vane . Men , gør dig selv klar over de mange negative konsekvenser, rygning medfører kan skabe motivation til at opgive cigaretter til gode .

Kan føre til Lungesygdom

Fordi cigaretrøg inhaleres gennem lungerne , kan rygning medføre en række lungesygdomme , herunder frokost kræft , emfysem , kronisk bronkitis og astma . Ifølge den amerikanske Lung Association , er rygning direkte ansvarlig for næsten 90 procent af lungekræft dødsfald og 80 til 90 procent af dødsfald på grund af emfysem og kronisk bronkitis . Kræftfremkaldende kemikalier findes i cigaretrøg som f. eks benzoapyrene deponeres i lungerne på grund af rygning og kan forårsage betændelse , oxidativ stress og DNA skader , der fører til vækst af tumorer . Emfysem kan udvikle sig i cigaret rygere , når luftsække i lungerne er kendt som alveolerne bliver skadet af inhaleret røg . Kronisk bronkitis og astma er typisk forårsaget af betændelse i lungerne , der kan være forårsaget af rygning .

maj Årsag hjertesygdomme og slagtilfælde

Cigaretrygning er en veletableret risikofaktor for slagtilfælde og hjertesygdomme . Ifølge American Heart Association , rygere har en øget risiko for åreforkalkning , eller opbygningen af fedtsyrer materiale i arterier , og mange undersøgelser tyder på , at rygning er en stor bidragyder til hjertesygdomme . Kulilte og nikotin i cigaretrøg er yderst skadeligt for det kardiovaskulære system , og kan forårsage forhøjet blodtryk og dannelse af blodpropper tendenser . Rygning kan også falde high-density lipoprotein ( HDL ) kolesterol , der er kendt som gode kolesterol , fordi det kan hjælpe med at beskytte mod hjerteanfald . Rygning kan også forårsage enkeltpersoner til at være mindre i stand til at tolerere øvelse, der kan spille en vigtig rolle i den kardiovaskulære helbred . For patienter, der har gennemgået bypass-operation , kan rygning også øger risikoen for tilbagevendende koronare hjertesygdomme . Desuden kan rygning øger risikoen for aorta aneurisme og perifer arteriel sygdom .

maj påvirke den fysiske udseende

Ud af de mange alvorlige sundhedsmæssige risici, som rygning kan indebære, kan cigaretter også tage en vejafgift på din fysiske udseende. Rygning forårsager ofte farvning og gulfarvning af tænderne , og rygere er mere tilbøjelige til at få huller end ikke-rygere , ifølge Center for Unge kvinders sundhed. Rygning kan også forårsage rynker og en læderagtig udseende til ansigt , så rygere ser ofte ældre , end de faktisk er .

Relaterede Sundhed Artikler