| | Sundhed | sygdom |

der er en naturlig DetoxTM

en naturlig detox er ditregimen fokuseret p at begrnse fdeindtagelse til visse organiske bestanddele i et forsg p at fjerne urenheder fra kroppen. Der er mange forskellige naturlige detox planer, selvom de fleste er designet til at vre korte udbrud af strkt kontrollerede spiser. Deltagerne vil spise noget, men visse foreskrevne fdevarer og drikkevarer for alt fra tre dage til to uger. mlet er at bruge naturlige ingredienser til at skylle kemikalier, pesticider og andre miljmssige toksiner ud af dieter s krop. flertallet af fdevarer mennesker forbruge indeholder konserveringsmidler, kemikalier og syntetiske stoffer. Disse additiver kan forbedre smag og holdbarhed, men nogle mener, at de ogs kan tilstoppe kroppen, langsommere orgel produktivitet og frer til generel trghed og trthed. Ideen bag naturlige afgiftning er at alvorligt begrnse forbruget for at give kroppen til at kalibrere og fastholde optimal funktionalitet. mange mennesker ogs bruge detox planen som en mde at tabe sig, eller til at kickstarte et vgttab regime. en typisk naturlig detox plan, ofte ogs kaldet en Natural krop detox ? eller home detox, ? instruerer deltagerne til at forbruge noget, men kologiske frugter, grntsager og juice for en fastsat periode af dage. lignende planer begrnse deltagerne p visse fuldkorn og fibre. de mest ekstreme regimer forbyder indtagelse af noget, men en bestemt fysisk detox drik, som regel lavet af ekstrakter og pulvere. naturlig detox slankekur er vokset i popularitet i de seneste r, fordi en stor del til bermthed godkendelse. filmstjerner, tv personligheder, og modeller fra alle dele af verden jvnligt kredit slags detox planer for deres ungdommelige udseende, generelle sundhed og slank figurer. mens der er visse ubestridelige fordele til at ge en? s indtag af naturlige fdevarer, mange medlemmer af det medicinske samfund er skeptiske over for de langsigtede fordele ved en detox plan. der er relativt lidt videnskabelige beviser understtter den naturlige detox movement s hvder, at kroppen needs ? skal jvnligt renses gennem begrnsede valg af fdevarer. lidt skade kan komme fra en kort spyttede p afvnning kost, men de fleste lger frarder langvarig deltagelse i naturlige detox planer. detoxing kan berve kroppen af ndvendige nringsstoffer, siger de. nogle kritikere ogs hvde, at kroppen er helt i stand til at afgifte sig selv. raske mennesker afvnning naturligt hver dag, uden at vide det. regelmssige eller rutinemssig brug af naturlige detox planer kan forrsage skader i nogle tilflde. lngere perioder overordentligt begrnset kalorieindtag kan fre til fejlernring, vitaminmangel, og nedbrydning af muskelmasse. p kort sigt, kan dette ligne vgttab. men dette tab er usandsynligt at vre permanent. detox deltagere ville vre klogt at nje overveje de risici, fr du begynder en ny detox plan, og at konsultere deres lge, fr du prver at f nogen konkrete resultater.

Relaterede Sundhed Artikler