der er en ASO ankelsttte?
en ankel stabiliserende ortose (ASO) ankelsttte holder anklen i en neutral position for at forhindre skade eller hjlpe med en skade til at helbrede. menes at efterligne virkningen af indpakning anklen. skinnen bestr af et stykke stof, der strkker sig omkring hlen, foden og anklen, som snrebnd den forreste og derefter yderligere sikret ved to stabiliserende remme og en udvendig rem, der vikles rundt om ankel og er fast fastgjort ved velcro. Det er ofte brugt af sportsfolk og isr af fodboldspillere. ASO ankelsttten fs i flere strrelser, s for at sikre en tt pasform. Ud over at holde anklen i en neutral position, holde seler hlen sikkert med henblik p at hjlpe med at undg udkrngning eller inversion skader eller re-skader i omrdet. bjler er typisk fremstillet af et tyndt nylon, der gr det muligt for brugeren at bre den med en sko. Den udvendige laske hviler uden sko, sledes at stramning af skinnen uden at fjerne skoen. at stte p en ASO ankelsttte er foden 1:a fastgjort i hl lsnet skinnen. derefter snrebndene er strammet, s der er ikke mere end to inches eller 50 millimeter i rummet mellem de to parter. Hvis denne afstand ikke kan opns, s bjlen er for lille. den korrekte skinne strrelse kan bestemmes ved mling rundt om foden fra den benede del af anklen ned til bunden af hlen. nr skinnen er blandet, kan de stabiliserende stropperne sikres. frst indre remmen vikles omkring anklen i en nedadgende diagonal retning og fastgjort. derefter udvendige laske vikles nedad og diagonalt i den modsatte retning og fastgjort. at sikre en tt pasning, skal foden hvile fladt p gulvet under indpakningen. enderne af stropperne bedst trkkes op forsigtigt, men med en bestemt bevgelse, nr processen er fuldfrt. det sidste trin er at fastgre den ydre elastiske manchet. Dette er strakt over snrebnd og stabiliserende remme og indpakket ligekdet omkring ankelen. Det er i den korrekte position, hvis logoet p skinnen hviler p forsiden af anklen. en ASO ankelsttte er bedst vaskes med hnden og lufttrret. skinnen skal renses med mild sbe for at bevare stoffet. Det er ogs tilrdeligt at vaske bjlen kun en gang om mneden for at bevare formen.Relaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression