| | Sundhed | sygdom |

blærekræft forebyggelse

   Blærekræft , kræft i det organ, der holder urinen , normalt optræder første gang i den interne foring af blæren . Som med enhver kræft , er der ingen definitive måder at forhindre blærekræft . Men med de følgende trin , kan en persons risici reduceres

nr. Rygning

Du kan reducere risikoen for blærekræft ved at afstå fra at ryge , eller holde op hvis du allerede gør . Dem, der ryger, er mere end to gange så stor sandsynlighed ikke-rygere for at udvikle blærekræft .

Undgå kemisk eksponering

Mange industrikemikalier , især dem, der kaldes " aromatiske aminer " almindeligt anvendt i farvestoffer , har været knyttet til blærekræft . Hvis du arbejder med eller omkring kemikalier , skal du sørge for at overholde alle rigtige sikkerhedsprocedurer .

Undgå Arsen

Igangværende eksponering for lave niveauer af arsen er en årsag til blærekræft . En mulig kilde er i godt vand .

drikke

kræftfremkaldende stoffer kan blive hængende i blæren . Ved at drikke en masse væske , fortynde du disse forbindelser og sikre , at din blære er rødmen dem ud ofte .

Ernæring

En kost rig på antioxidanter er et af de bedste kræft-forebyggelse kendte metoder . Spis en masse frugt , grøntsager og nødder til at give din krop med antioxidanter er nødvendige for at opretholde et stærkt immunforsvar og kæmpe mod kræft .

Relaterede Sundhed Artikler