| | Sundhed | sygdom |

at hndtere din nyfdte

forldre har hnderne fulde umiddelbart efter fdslen af deres barn. omsorg for deres nye afhngige fylder s meget af deres tid, koncentration og flelser. nogle forldre bliver overvldet i processen med at lre. Disse afsnit indeholder oplysninger om: sttte til forldrene at holde ro i lbet af nyfdte grdeture identificere behov for forldre og nyfdte sttte til forldre, der har hjlp fra jordemdre og sundhedsplejersker kan lette spndinger og give forldrene ogs give nring til hinanden, da de passe deres lille en . vlger at have hjlp i frste omgang kan give en mor til at justere roligt til hende nyfdte og ogs give forldre til at stille sprgsml, hvis de er usikre p hvad de skal gre, eller hvis de gr det omsorgsfulde hjre. nogle kvinder ogs ndt til at tale om enten flelser, ssom sorg eller depression, seksualitet og fremtid samleje. at vre involveret i postnatale aftaler, og forldre grupper kan ogs tilbyde yderligere sttte p omsorg for det nyfdte barn, forst kommunikation, holde op relationer, og coping i almindelighed. at holde ro i lbet af nyfdte grdeture de hovedomrder, hvor forldrene er i risiko for at fle sig overvldet er, nr baby grder, og en eller anden grund, ikke ser ud til at stoppe og ikke kan kommunikere hvorfor. stedet for at fle frustrerede, s prv at: stoppe og bremse tage en pause observere barnet og eventuelle behov eller sygdom at behandle dit barn forsigtigt prver lindrende strategier som musik, sang, farverige klokkespil flytte med barnet eller tage barnet ud udtrykke, hvad du fler til andre (men ikke tage negative flelser p nyfdte) indser, nr du ikke kan klare bede om hjlp, hvis det er ndvendigt at udtrykke negative flelser til din nyfdte er ikke svaret, fordi selv om det er din fremvisning af frustration, kan det delgge bndet mellem mor og baby, opbygge mangel p tillid, og forrsage baby social-kognitive udfordringer senere i livet. skade et barn fysisk, ssom at sl og ryste kan forrsage handicap og en retssag mod forldrene. identificere behov for forldre og nyfdte , hvis en forlder ikke kan klare, skal professionel hjlp sges. forlder pleje er den frste sttte til spdbrnspleje og identificere og imdeg de behov, som forldrene er ogs en mde at opfylde behovene i den nyfdte. om mangel p svn, arbejde, konomiske eller forhold pres bidrager til stress og frustration, hjlp er til rdighed til at lindre de spndinger for bde komfort forldre og barn. mangel p svn under den indledende faser af omsorg for den nyfdte er en vsentlig medvirkende faktor til stress. forldre kan tage deres svn behov ved: ikke dele seng med den nyfdte s din baby de frste trer, fr du falder i svn benytter lejligheden til at sove med barnet sover i deres seng ikke fle, at du er ndt til at underholde gster deler spdbrnspleje med partnere eller sundhedspleje besgende til tider endda med svn eller forsger strategier for at f nok svn, kan forldrene stadig fle udmattede og stressede. have en sovemilj og forberedelse til svn hjlper. ogs behandle alle andre faktorer, der kan bidrage til svnlshed kan give komfort. reducere stress vil holde din baby fler roligere, og der er en rkke mder, hvorp du kan gre dette: forvente og acceptere nogle svnlse ntter og flelser af frustration ikke lgge yderligere pres p dig selv om forventninger, mltider og rengring huske, at barnet er ved at udvikle gennem faser, skal du srge spiser ernringsmssigt og drikker vske nok give dig selv tid til at gre noget hver dag, at du nyder har udflugter og f motion f et godt grin udvikle en rutine og regler om, hvordan du vil hndtere, s du fler dig i kontrol ogs give dit barn ogs at bestemme, hvordan pleje rutine arbejder snakke med andre om flelser og om tanker f et godt grin og opbygge relationer med andre, tillid en anden, der er i stand til at hjlpe bede om professionel hjlp, nr behov

Relaterede Sundhed Artikler