arbejder problemer med hukommelsen
Placer £ 1 hakket vandmelon , 1 /2 kop ananas juice , 1 /2 kop hvid rom , 1 /4 kop triple sec likør og 1 tsk . grenadine i kanden af en blender og blend indtil glat . Dette er opskriften på Vandmelon Mai Tai . Men så simpelt som det ser ud , ville efter en opskrift være umuligt uden at arbejde hukommelse . Arbejdshukommelse er din mentale arbejdsområde . Det indeholder oplysninger i dit hoved og giver dig mulighed for at manipulere det mentalt . Dårlig arbejdshukommelse kan påvirke langt sigt akademisk succes og forhindre dig i at nå dit sande potentiale .Indlæringsvanskeligheder
" Working hukommelse er lidt ligesom en mental jotting pad og hvor godt det er i nogen vil enten lette deres vej til uddannelse eller alvorligt forhindre dem i at lære , " siger psykolog Tracy Alloway fra Durham University 's School of Education . Alloway og hendes team gennemført en screening undersøgelse af over 3. 000 studerende . Af disse var 10 procent anset for at have arbejdet hukommelse handicaps som resulterede i nedenstående alder forventet ydeevne på engelsk og matematik tests . De havde også dårlig opmærksomhed span og erfarne glemsomhed og problemer efter lærer instruktioner . Alloway gætter på, at handicap til at arbejde hukommelse er stort set genetiske .Attention Deficit Hyperactivity Disorder
Arbejde hukommelse dysfunktion kan være en af de vigtigste fundament for opmærksomhed-Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) . Ifølge American Psychiatric Association 's Diagnostiske og Statistiske Manual-IV , er en person diagnosticeret med ADHD , når seks eller flere af følgende symptomer er til stede i mere end seks måneder: glemsomhed , distraktion , skødesløshed , korte opmærksomhed span , svært at lytte , svært ved at følge anvisningerne , besvær organisere aktiviteter og modvilje mod psykisk opgaver . "Det kunne være , at den erhvervsaktive problemer med hukommelsen give anledning til observerbare adfærdsmæssige symptomer på ADHD : distraktion og også fattige fagligt udbytte , " siger Rosemary Tannock , en psykolog og psykiatri professor ved Hospital for Sick Children i Toronto . Hun mener , at uddannelse i den arbejdsdygtige hukommelseskapacitet af mennesker med ADHD kan bidrage til at undgå lange sigt udviklingshæmning og ringe akademiske præstationer .The Magical Number Seven , plus eller minus to
I 1950'erne , George Miller , en professor i psykologi ved Princeton University , opdagede , at folk kun kan holde mellem fem og ni poster i deres arbejde hukommelsen på et hvilket som helst tidspunkt . Forskningen blev offentliggjort i " Psykologisk review " under titlen " The Magical Number Seven , plus eller minus to "og var en af de vigtigste inspirationskilder bag den såkaldte " globale arbejdsplads model af sindet . " Ifølge modellen indeholder sindet en udøvende " desktop " med brugbar information . Et element i arbejdet hukommelse kan være et ciffer , et brev eller en tone , eller et mere komplekst mønster som et ord eller et telefonnummer . Mens vi kun kan holde et begrænset antal artikler i vores hoveder på én gang , kan vi holde det uendelige mere komplekse emner ved hjælp af en proces, der kaldes " løsrivning . "For eksempel , de seks bogstaver streng " FBICIA "kan tælle som to punkter for en person bekendt med amerikanske efterretningstjenester , og de otte bogstaver streng " LOLXOSYS "kan tælle som tre punkter for en person bekendt med Internet slang .A Træning for Working Memory
Den nyeste forskning om arbejdstid hukommelse viser , at Miller indstille antallet for højt . Mere realistisk , kan folk holde mellem én og fire genstande i arbejdsgrupper hukommelse . Men man kan øge kapaciteten med uddannelse , rapporter psykologiprofessor Paul Verhaeghen fra Syracuse University . Verhaeghen og hans kolleger fandt , at den erhvervsaktive hukommelseskapacitet deltagere udsat for hukommelse-uddannelse opgaver over en fem-dages periode havde udvidet fra en til fire poster . Verhaeghen resultater tyder på, at der ikke er en fastsat grænse til at arbejde hukommelse . Torkel Klingberg , en professor i kognitiv neurovidenskab ved Stockholm Brain Institute , gennemført en undersøgelse af 53 børn med ADHD . Halvdelen af deltagerne fik arbejde , hukommelse opgaver , som gradvis øges i vanskeligheder . Den anden halvdel fik opgaver , som ikke fik sværere med tiden . Ved afslutningen af undersøgelsen den første gruppe klarede sig markant bedre på den erhvervsaktive hukommelse prøver .Spam Filter glitches
En effektiv spam filter forhindrer meningsløst rod fra enterin din " indbakke ". Uden en , kunne det tage timer at få de oplysninger , du har brug for. Dårlige arbejdsforhold hukommelse er ligesom en rodet indbakke i stedet for en næsten-tom indbakke , rapporter Klingberg i " Nature Neuroscience . " Lav kapacitet folk med dårlige arbejdsforhold hukommelse kan indeholde mere samlet information i arbejdshukommelsen end høj kapacitet mennesker . Men de fleste af oplysningerne er task- irrelevant spam rod deres sind . Klingberg og hans postdoc stipendiat Fiona McNab sammenlignet med lav kapacitet deltagere med de høj kapacitet . Deltagerne blev bedt om at huske ting på en computerskærm med forskellige farvede firkanter . Forskerne fandt , at de områder af hjernen er involveret i årsagen , planlægning og opdatering blev mere aktive under kategorisering -memory opgaver i deltagere med god hukommelse , men forblev på samme niveau i lav kapacitet deltagere . Den forskning viser, at uddannelse programmer, der forbedrer arbejdende hukommelse ikke udvide sin kapacitet . I stedet reducerer spam ved at opdatere hjernens spamfiltre .Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er en komplet hjerteblok?
- Hvordan vlger jeg de bedste anti-aging kosttilskud?
- rygning og graviditet - en guide til at stoppe rygning
- Hvad Er en Angiokeratoma?
- tæpper og astma
- hvad flunitrazepam?
- hvad er de forskellige typer af kemoterapi?
- hvad er de forskellige typer af hypertermi behandling?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Herbal Detox?
- hvad lidocainsalve?