| | Sundhed | sygdom |

Hvorfor har mine ben F Itchy nr jeg gr?

Sommetider mennesker oplever ben kle, nr de gr, motion, eller er udsat for varme. Der er en rkke rsager til ben for at f klende som et resultat af walking, hvis dette er et tilbagevendende problem, kan du nsker at se en lge. Nr dine ben bliver klende, notere betingelserne i kle, ligesom type motion du er engageret i, temperaturen og vejret. Disse spor kan hjlpe en lge finde ud af rsagen til problemet. Den mest almindelige rsag til klende ben, mens walking er cholinerg urticaria, en fancy betegnelse for en forhjelse i kropstemperatur, der fr din krop til at reagere med kle, varm hud, og ujvn nldefeber. Hvis dine ben bliver klende i varmt vejr, saunaer og andre varme forhold, kan du have denne betingelse, men du br tale med en lge for at vre sikker. Brugen af antihistaminer kan hjlpe med at styre reaktionen og gre dig mere komfortabel. Hvis dine ben bliver klende som flge af den cholinerge urticaria, skal du muligvis justere din motion rutine. Du br stoppe den velse, der gr dig klr, og justere din trning rutine og tj til at holde din krop mere behagelig. Du kan ogs finde det nyttigt at udve tidligt om morgenen eller sent om aftenen, hvor temperaturerne tendens til at vre kligere. Prv at undg fugt s godt, da dette kan ge svrhedsgraden af reaktionen. I nogle tilflde fr ben klende som en reaktion p det tj, du har p. Bomuldstj er de mindst tilbjelige til at forrsage en reaktion, s du mske nsker at skifte til ls bomuld bukser eller shorts til walking. Nogle syntetiske kan udlse en reaktion, og nogle gange benene f klende som reaktion p de resterende pesticider og farvestoffer i stoffet bruges til at gre dine bukser. Hvis du opdager, at dine ben bliver klende, nr du brer nye bukser, vaske dem og forsge at motionere igen for at se, om det fjerner problemet. I sjldne tilflde fr dine ben klende som del af en allergisk reaktion p noget, du har spist. Dette er kendt som anstrengelsesudlst anafylaksi, og det kan vre meget alvorlige. Dog vil en allergisk reaktion ledsages af ndedrtsbesvr, fr hele kroppen udslt, kvalme, og undertiden opkastninger, hvilket gr det let at skelne fra mere godartede rsager til klende ben. Hvis du lider af en alvorlig allergisk reaktion, vil det umiddelbart fremg, hvis du har en recept til adrenalin til behandling af ting som bistik, bruge det. Ellers hail en forbipasserende og bede om hjlp, og srg for at angive, at du tror, ​​du har en allergisk reaktion.

Relaterede Sundhed Artikler