| | Sundhed | sygdom |

Hvorfor har du sved, nr du er nervs?

Det er ikke usdvanligt for folk at opleve sveden i jeblikke, der skaber en vis grad af angst. Den sved kan begynde at hlde, nr forbereder sig p at holde en tale eller str over for et publikum p nogen mde, eller komme omkring grund til at vre ngstelig i lbet af en jobsamtale. Svedende er en helt naturlig reaktion p enhver situation, der forrsager lidelse. Her er grunden til du sveder, nr you re nervs. Der er faktisk to forskellige grupper af nerver, der sender signaler, der udlser aktivitet i svedkirtlerne. De sympatiske nerver bre neurotransmittere, som stimulerer produktionen af sved. Parasympatiske nerver bre forskellige neurotransmittere, der signalerer kirtler til at ophre med og afst i produktionen af sved. mange forskellige situationer udlse aktiviteten i det sympatiske nerver. Motion, et varmt klima, hj luftfugtighed og endda fdevarer fyldt med ekstra krydderier kan medfre, at nerverne til at sende signaler til kirtel at begynde at producere vske. Dette er et forsg p at genoprette kroppen til det, der opfattes som en normal eller hviletilstand. Af srlig note er, at de sympatiske nerver ogs udlses, nr en person bliver nervs eller anden grund. Dette er en del af den body s bevidstls beskyttelse proces, kendt som kamp eller flugt reaktion. Du sveder, nr you re nervs, fordi din krop opfatter du mske ndt til at begynde at flytte hurtigt. Den sved er til stede for at smre de omrder, hvor huden vil brste mod huden, og ogs for at afkle den overordnede skallen af kroppen, s du ikke bliver overophedet under aktiviteten. Kort sagt, sved dig, nr you re nervs, fordi din underbevidsthed opfatter en truende fare for en eller anden form, og reagerer p forberede din krop til den kamp, der skal til at begynde. Denne proces kan aktiveres p grund af en reel eller en opfattet trussel. Derfor er mennesker, der oplever angst eller panikanfald ofte begynder at svede lige s let som en, der befinder sig ansigt til ansigt med en bevbnet rver. Hvis du sveder, nr you re nervs, du er i godt selskab. Mange mennesker oplever et udbrud af sveden nr stepping p en scene eller frer en prsentation i et mdelokale. Andre mennesker begynder at svede i sociale situationer, ssom at bede om eller g p en frste date. Folk, der er ved at komme fra medicinske tilstande, der involverer overstimuleret nerver vil ogs opleve mere sveden aktivitet, mens nervesystem helbrede. Bare acceptere det faktum, at du vil svede, nr you re nervs og at det vil g, nr du begynder at vnne sig til den indstilling og din underbevidsthed ikke lngere opfatter situationen som en trussel.

Relaterede Sundhed Artikler