| | Sundhed | sygdom |

Hvorfor er Korrekt Hndvask Vigtigt?

Chancerne er du don t vaske hnder s meget som du burde. Kendsgerningerne er skrmmende: der er 52 millioner tilflde af almindelig forklelse hvert r i USA, og mere end 250 typer af fdevarebrne sygdomme. Ti til 20 procent af amerikanerne er smittet med influenza virus hvert r. Hunde har mere end 100 forskellige bakterier i deres spyt. Statistikkerne viser, at you ve kommer i kontakt med mindst n af disse bakterier i dag. Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) har udstedt strke rdgivning om betydningen af at praktisere regelmssig, rigtig hndvask. Korrekt hndvask er vores frste linje i forsvar mod bakterier ssom almindelig forklelse, hepatitis A, meningitis, influenza og diarr-fremkaldende viruses. Hvis du tnker p hvor mange gange du bruge offentligt toilet, og hvor mange overflader, du kommer i kontakt med hver dag, at dine muligheder afhente en grim fejl er uendelige. Dette kombineret med det faktum, at vi rrer vores mund, nser og jne, alle indgangspunkter for virus og bakterier, p en regelmssig basis, er en opskrift p sygdom. En defensiv strategi er vigtig, nr de forsger at undg at smitte sig selv med en sygdom liggende i vente. Et svimlende n ud af tre amerikanere springer hndvask efter at g p toilettet. Kun 30% af mennesker, der har hostede eller ns i deres hnder vasker deres hnder bagefter. Brn er endnu vrre: i en undersgelse af junior high og high school drenge og piger, vaske kun 58% af pigerne og 48% af drengene op efter brug af toilettet. Ikke alene er rigtig hndvask godt bare for cleanliness skyld, og det kan ogs redde dit liv. CDC udgivet en rapport, der viser, at rigtig hndvask nsten halveret forekomsten af lungebetndelse-relaterede infektioner hos brn under fem p verdensplan. Lungebetndelse er den hyppigste ddsrsag hos brn under fem r p verdensplan, s det faktum, at noget s simpelt som rigtig hndvask kan have sdan en svimlende effekt er vigtig. Korrekt hndvask er ogs blevet vist i andre undersgelser at vre ansvarlig for en 47% reduktion i brnesr, en meget smitsom virussygdom hud infektion, der kan f katastrofale flger, hvis det udvikler sig til svr dehydrering. Ikke mange mennesker er klar over, at den menneskelige influenza virus kan overleve p overflader til en overraskende 07:58 timer, iflge Food and Drug Administration (FDA). Faktisk afslrer en nylig FDA undersgelse, vask med hndkraft kan stoppe op til halvdelen af alle levnedsmiddelbrne sygdomme, ssom E. coli og salmonella. Statistikken taler for sig selv: brn, der vasker deres hnder mindst fire gange om dagen oplevelse 24% frre sygedage fra forklelse, influenza og lignende, og 51% frre sygedage p grund af mave lidelser. Det er vigtigt for forldre at undervise rigtig hndvask til deres brn, samt at praktisere det selv. Korrekt hndvask begynder med varmt vand og sbe. Debatten fortstter med at rase over hvilken er bedst: antibakteriel eller almindelig sbe. Eksperter siger, at selv antibakteriel sbe har sin nytte, vil regelmssig sbe gre det trick lige s godt. Det centrale er at skumme op dine hnder og gnid kraftigt i mindst 15 til 20 sekunder. Nogle foreslr sang Happy Birthday ? eller ABC for at holde dit barn vask for den korrekte tid. Husk at vaske toppen af dine hnder, svel som dine fingre og negle. Skyl grundigt med varmt vand og tr godt. I en knivspids, nr ingen sink er tilgngelig der er en rkke af antibakterielle servietter og hnd sanitizers, der vil klare sig, indtil du kan n en vask.

Relaterede Sundhed Artikler