| | Sundhed | sygdom |

Hvordan vlger jeg den bedste neti pot lsning?

en neti pot er en lille tepotte eller hldeanordning, at nogle mennesker bruger for sinus skylning. skylning af bihuler er en rigtig god id, hvis folk lider betydelig overbelastning p grund af en kold og er tilbjelige til at sinus infektioner. personer med allergi kan have fordel af neti pot lsning i nsen ogs. der er nogle argument om, hvilken lsning der er mest fordelagtig. mange Neti virker krukker slges p apoteket kommer med eller kan kbes med pakker af srlige blanding, der hldes i varmt vand, og dermed bliver neti pot lsning. der er et par forbehold om brug af vand og disse glder, uanset hvad der er fjet til det. Vandet skal vre enten flaske eller vandhane, der er blevet kogt og derefter afklet til en varm indsats inden brug. vand shouldn t indeholder irritanter som klor, og det shouldn t vre mineralvand eller nogen form for flavored vand. ved brug af flaskevand, anvende renset eller destilleret typer. disse er de letteste valg, og nr dette vand er bnet, skal det vre nedklet. neti pot lsning, der slges i butikkerne kan f pebret, selv om det er simpelthen en blanding af natriumchlorid (bordsalt) og natron (bagepulver) . de fleste lsning blandinger vil prale af deres renhed og lab kvalitet materialer. det er fint, og det en absolut levedygtig mulighed for at kbe neti pot lsning p et nrliggende apotek. Men mange lger fler, at det er lige s rentabelt at lave en lsning p hjem fra disse ingredienser (isr nr opmrksom p at bruge det rigtige vand er betalt), og at det vil vre s effektiv som enhver forarbejdet brand. den grundlggende opskrift p en hjemmelavet neti pot lsning er at kombinere otte ounces (.24 liter) varmt vand med en halv teskefuld salt og en halv teskefuld bagepulver. Nogle mennesker anbefales en mindre mngde af salt og ingen bagepulver. rapporter om denne opskrift er blandede. tilfje sodavand kan medvirke til at gre skyl mere behagelig, og mange mennesker finder deres nse vil stikke, hvis de don t bruge det. andre don t pleje, men ita s virkelig op til den enkelte at beslutte, hvad der er behageligt. den anvendte mngde shouldn t overstiger en halv teskefuld for otte ounce af neti pot lsning. hjemmelavede lsninger er helt sikkert billigere, hvilket kan tilskynde folk til at skylle oftere, men som nvnt, de fleste lger ogs godkende i butikken kbte blandinger. tilfje andre ingredienser til neti pot er noget rdgivet af nogle. men lger har en tendens til at fle de simpleste lsninger er sandsynligvis den bedste og effektivt kan lindre symptomerne for mange.

Relaterede Sundhed Artikler