| | Sundhed | sygdom |

Hvordan vlger jeg den bedste hjemmelavede body scrub?

Processen med at vlge den bedste hjemmelavede body scrub er en meget individualiseret proces, da de anvendte ingredienser kan reagere forskelligt og giver forskellige resultater for hver person. Bodyscrubs typisk en creme eller gel base og naturlige eksfolierer at hjlpe lfte dde hud fra kroppen. Det nskede resultat er at afslre nyere hud nedenunder den dde hud. En mde at vlge den bedste hjemmelavede body scrub er at begynde at forske de ingredienser og eksperimentere for at finde dem, der fungerer bedst med din hud. Eksfolierende ingredienser, der anvendes i bodyscrubs omfatter havsalt, brun farin, havregryn, jordbr, mynteblade, kaffe, chokolade, og fint formalede abrikos eller valnddekerner. Folk med meget flsom hud br typisk bruge forsigtighed, nr de vlger den bedste hjemmelavede body scrub . De grove korn i bodyscrubs kan forrsage irritation. Man skal ogs bruges ved normalt tr-flet mennesker, eller selv i vintermnederne, hvor huden kan vre tr for andre. Selv for dem med normal hud, er det vigtigt ikke at bruge kroppen scrubs for ofte: overforbrug kan beskadige det nye lag af huden, nr det er afslret. Det generelt anbefales at bruge bodyscrubs en gang om ugen eller hver anden uge. At vlge den bedste body scrub afhnger hudtype og det nskede resultat. For flsom hud, tendens havregryn til at vre allergivenlige og beroligende, havregryn forrsager ogs lidt at ingen irritation. En anden fordel, havregryn er dens evne til at absorbere overskydende olie. Aloe Vera er en anden ingrediens, der kan lindre flsom hud. Nogle mennesker har endda fundet, at bodyscrubs kan reducere forekomsten af cellulite. Dem, der sger en body scrub med en behagelig duft kan prve brun sukker. Brunt sukker er rig p melasse og anses for at vre sknsomme mod huden. Det er normalt varmer huden og efterlader den flelse glat. Citronsaft kan ogs tilfjes til brun sukker for yderligere at forfine porerne. At vlge den bedste hjemmelavede body scrub for fugtgivende, mener dem, der er valnd-eller kaffe-baseret. Disse bodyscrubs typisk vil give nok fugt, der en fugtgivende creme ikke vil vre behov bagefter. For valnd body scrub, kan jorden valnddekerner kombineres med honning og mlk. Det giver en blid eksfoliering, som er nrende og fugtgivende p huden. En kaffe body scrub kan kombinerer ofte formalet kaffe og yoghurt. En af de mest almindelige dybderensende bodyscrubs bruger havsalt og olie, ssom mandelolie. Fintformalet havsalt br kun anvendes, idet store havsalt granuler kan vre for skadelige for huden. Havsalt scrubs br ogs skyllet grundigt med en fugtgivende bad eller sbe. Foruden blid exfoliating, fugtgivende og dyb rengring, kan bodyscrubs ogs anvendes til at opdatere huden. Den bedste body scrub kan ogs vlges blot for sine luksurise egenskaber. For eksempel kan en kombination af mynteblade, yoghurt og jorden kikrter give en foryngende body scrub. En forklelse og lidt dekadent body scrub kombinerer kakaopulver, brun sukker, vanille ekstrakt, og olivenolie.

Relaterede Sundhed Artikler