| | Sundhed | sygdom |

Hvordan vlger jeg den bedste behandling for trikotillomani?

den bedste behandling for trikotillomani afhnger af de individuelle behov p den person, der lider af denne tvangshandlinger hr trkker lidelse. Mlet med behandlingen er at reducere trangen til at trkke flere gange p hret, eller hvis personen ikke er i stand til at miste lysten til at trkke sit hr, mlet bliver at modst den fysiske handling af hr trkker. det bedste Trikotillomani terapi er ofte en kombination af medicin og adfrdsmssige ndringer terapi. de fleste medicin ordineret til Trikotillomani er tricykliske antidepressiva eller selektive serotonin reuptake inhibitor (SSRI) antidepressiva. menes det, at der er en kemisk ubalance, der prdisponerer visse mennesker mod obsessiv-kompulsiv opfrsel, ssom hr trkker. de medikamenter kan ikke vre egnet for alle der sger behandling for Trikotillomani, da bivirkninger kan opveje fordelene ved den antidepressive medicin. bivirkninger af antidepressiva kan omfatte kvalme, mundtrhed, svimmelhed, og vgtgning. adfrdsterapi for trikotillomani begynder ofte med en vurdering af de udlsende faktorer for hr trkker. nr disse udlsere er blevet identificeret, vil terapeuten vre i stand til at udvikle en plan for at hndtere disse stressfaktorer. terapeuten kan anbefale ndedrtsvelser og meditation for at reducere trangen til at trkke hr. hypnoterapi har ogs vret et effektivt redskab for nogle f udvalgte, der lider af trikotillomani. nogle mener, at biofeedback terapi er en gavnlig behandling for trikotillomani. de terapi sessioner kan omfatte en indkredsning af de fornemmelser, der ledsager trang til at trkke hr, herunder spnding i ansigtets muskler og en urolig fornemmelse i hnderne. terapeuten s ville hjlpe den person opdage alternative handlinger eller vejrtrkning teknikker, der kan stille de tvang til at trkke hr. daglige sessioner lytter til en fredelig, afslappende musik ogs kan mindske behovet for selv-berolige med hr trkker. mange terapeuter vil bede den person, p udkig efter Trikotillomani behandling for at holde et referat af, nr han har lyst til at trkke sit hr. logbogen br omfatte tidspunktet p dagen og alle andre oplysninger om de timer fr en Trikotillomani angreb. det kan vre at undg visse aktiviteter eller personer kan bidrage til at undg yderligere episoder af hr trkker. de fleste mennesker har brug for behandling for trikotillomani vil reagere bedst p en kombination af adfrdsterapi og medicin. et tilbagefald i hr trkker er ikke usdvanligt, selv efter terapi. en adfrdsmssig ndring teknik kaldet vane vending uddannelse (HRT), har vist sig at vre succes med at hjlpe mennesker, der ikke er i stand til at forlade trkke deres hr. HRT lrer patienten, hvordan du ndrer de tankemnstre, der ledsager den fysiske handling at trkke hr. Det hjlper personen fokus p en anden mde til at lindre stress, der ikke har de negative virkninger af hrtab.

Relaterede Sundhed Artikler