| | Sundhed | sygdom |

Hvordan reducerer jeg en Puffy Face?

En opsvulmet ansigt, uanset hvad rsagen, kan gre folk fler selvbevidst eller ubehageligt. At bidrage til at mindske hvelse, starte med at vaske dit ansigt med en opstrammende sbe og skylle med koldt vand. Derefter anvende en kold komprimere for at lindre og mindske nogle af puffiness, og lad en opstrammende fugtighedscreme sidde i fryseren i ca 10 minutter, fr du anvender det. Hele dagen, drikke s meget vand som muligt og begrnse dit natrium indtag for at reducere hvelse og forebygge puffiness i fremtiden. Hver hudplejeprogram starter med at rense huden, og reducerer en opsvulmet ansigt er ingen undtagelse. Ideelt set en sbe, der er beregnet p at virksomheden huden er bedst, da ingredienserne i disse typer af produkter, der midlertidigt kan stramme huden p dit ansigt, reducere forekomsten af hvelser. Hvis du ikke har en, kan du enten kbe en anden sbe eller bruge dit normale n. Nr skylle enhver sbe, s srg for at du bruger koldt vand. Dette vil bidrage til at stramme huden og reducere nogle af hvelser. Ligesom hvelse i andre dele af kroppen, kan en kold komprimere bidrage til at minimere ansigtet oppustethed. Generelt vil en vaskeklud eller klud, der er vdt-down med koldt vand virker bedst. For at reducere et opsvulmet ansigt, skal du placere den kolde vaskeklud p huden og slap af ti til femten minutter, fr du fjerner den. Hvis hvelse er s alvorlige, at du fler du har brug for isposer, kan du kontakte din lge. Den fugtighedscreme, du bruger, og dens temperatur, er en af de bedste behandlinger for en puffy ansigt. Ligesom din sbe, br din fugtighedscreme vre beregnet til opstrammende. En creme eller lotion, der indeholder koffein, hvilket vil bidrage til at mindske nogle af de overskydende vske forrsager hvelser, og agurk, som er beroligende, vil generelt vre bedst. For en yderligere dosis af kulde i forbindelse med et koldt vand Skyl og komprimere, kan du placere din fugtighedscreme i fryseren i fem til ti minutter til nedkling det fr du anvender det til din hud. Dette vil ikke kun vre forfriskende, men vil ogs medvirke til at begrnse ansigtet oppustethed. Uden for sknhedsbehandlinger, br du ogs forsge at behandle roden af problemet, nr det kommer til at gre med en opsvulmet ansigt, der er normalt forrsaget af overskydende natrium. Spise fdevarer, der er hjt indhold af salt kan forrsage dig til at bevare fugten, hvilket frer til oppustethed i hele kroppen. En af de bedste mder at reducere et opsvulmet ansigt, er derfor at drikke masser af vand til at skylle natrium ud af kroppen. Spise rene, naturlige fdevarer og undg forarbejdede genstande, der normalt er hj i natrium kan ogs vre nyttigt, og gre dit ansigt vende tilbage til normal s hurtigt som muligt.

Relaterede Sundhed Artikler