| | Sundhed | sygdom |

Hvordan reducerer jeg Puffy Eyes?

Hvede jne kan opst af en rkke rsager, herunder allergi, spiser for meget salt, eller fra grd, blandt andre. Det er normalt muligt, men at reducere poser under jnene i det mindste lidt med et par enkle trin. En af de bedste mder at mlrette hvede jne er med en cool komprimere, og det kan vre noget s simpelt som en klig vaskeklud eller en dedikeret jenmaske, der sttes i kleskabet for at kle ned. Stigende vand i udnyttelsen og kan bidrage til at reducere mngden af salt i kroppen, og at forhindre at beholde vand. Visse allergi medicin kan ogs bidrage til at reducere poser under jnene ogs, ud over andre symptomer som bihuler. Fr du kan reducere poser under jnene, du har brug for at afgre, hvorfor det sker. En kost med hjt salt er en almindelig rsag til poser under jnene, fordi det fr kroppen til at holde vand. Skre ned p salt og drikke mere vand, selvom det kan virke ulogisk, er en af de bedste mder at reducere hvede jne. Desuden kan den mde, du sover spille en rolle i at forrsage hvede jne. Sover p en meget lav pude kan forrsage jne til at svulme op om natten, s sover i en lille vinkel kan hjlpe, det er ogs vigtigt at vre sikker p at f seks til otte timers svn hver nat for at forhindre trtte, hvede jne den nste dag . Seasonal allergier eller andre allergier, er en hyppig synder af hvede jne s godt, som ofte kan behandles med antihistaminer. Det er ogs vigtigt at srge for, at dit ansigt produkter nyresten \ 't forrsager de hvede jne p grund af en allergisk reaktion, dog. Vr opmrksom p eventuelle nye cremer eller kosmetiske produkter, du mske bruger, der kunne vre rsag til problemet, og altid vre sikker p at vaske ansigtet og fjerne jenmakeup fr seng i slutningen af dagen, da dette kan vre meget irriterende. En mde til hurtigt at reducere poser under jnene fra grd, er at stte et koldt omslag p ansigt, eller plaske jnene med koldt vand, da dette hjlper til at snre blodkar. En kold vaskeklud, ispose, eller endda klet tebreve eller agurkeskiver alle kan opn dette ganske godt. Nogle mennesker oplever, at banke lidt forsigtigt p omrdet omkring jnene med fingerspidserne kan bidrage til at drne vsken. For at forhindre hvede jne fra for meget sol eksponering, skal du srge for altid bre solbriller nr du gr udenfor s godt.

Relaterede Sundhed Artikler