| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg vlge den bedste Distance Pedometer?

En afstand pedometer s vigtigste funktion er at mle skridt, s det er vigtigt at vlge en, der er njagtig samt komfortable. Visse skridttllere mle trin ved at tlle antallet af gange vgten bevger sig op og ned. Dette er ikke altid prcis men; et accelerometer kan vre en mere prcis lsning, da den mler bevgelse. Store skridttllere kan vre akavet, mens mindre versioner er lette og kan skjules i en lomme. Yderligere funktioner, ssom et dksel og afstand og kalorier mlinger er ogs tilgngelige, men de sidstnvnte beregninger er generelt uprcise. En ordentlig afstand skridttller skal mle trin. Ikke alle skridttllere er njagtig, nr det kommer til at beregne mngden af trin et breren tager p en dag. De fleste skridttllere virker ved at tlle antallet af gange, vgten bevger sig op og ned. Selv om dette er korrekt, nr det kommer til at g, nogle skridttllere ogs tlle bump, som de opleves, nr du krer bil. Der er andre distance skridttllere, der forsger at undg en unjagtig lsning fra de frnvnte std ved ikke at tlle de frste par skridt breren. Dette er en effektiv metode til at udelukke ikke-trin i en daglig total. Et problem med disse skridttllere er imidlertid, at de heller ikke tage hensyn til tilflde, hvor breren ikke tage et par trin. Dette kunne fre til en meget unjagtig daglig total. For at opn den mest njagtige afstand skridttller, skal du vlge en, der har et accelerometer. Denne form for skridttller anvender ikke de traditionelle op og ned vgt metode til at mle trin. I stedet er det i besiddelse af en piezoelektrisk krystal, der mler en individual s bevgelse, hvilket giver en mere prcis aflsning. Strrelsen af en afstand skridttller br ogs vre en faktor. Der er sm versioner til rdighed, der mler blot 1-1/2 inches (4 cm) og store udbydere 4 inches hje (10 cm). Ifrt en stor enhed p et blte kan vre en distraktion for de fleste mennesker. Derfor er mindre skridttllere er ofte den bedste lsning. Disse kan endda blive bret i en skjorte eller bukselomme. Det er kun ndvendigt at bekymre sig om ekstra funktioner p en afstand skridttller nr dens hovedfunktion tlle skridt er tilfredsstillende for brugeren. Det kan vre en god id at kbe et dkke for eksempel, hvis skridttlleren rammer noget, kan det nulstille sig selv, som vil delgge hele Daya s alt. Et mindre problem med et lg er, at det skal fjernes for at se trin total. Andre ekstra funktioner omfatter distance og kalorieforbrnding. En avanceret distance skridttller vil vre i stand til at fortlle, hvor mange kalorier brugeren brndte og hvor langt han eller hun rejste i lbet af dagen. Et problem med dette, at begge tal er skn. Da hver persona s stofskifte er anderledes, er det umuligt at give en helt prcis mling. Afstanden mles ved skridtlngde som er indtastet af brugeren, men der er ingen mde, at lngden af hvert skridt vil vre identiske.

Relaterede Sundhed Artikler