| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg styre flelseslshed fra iskias?

ischias henviser til en rkke symptomer, der involverer tilbage og det ene ben. typiske symptomer p iskias omfatter lndesmerter og ben flelseslshed og smerter, som ofte mrkes gennem den ene balde, og det ene ben. smerten kan karakteriseres som skydning, brndende eller snurrende. dens alvor kan variere fra en anelse generende til forfrdeligt og invaliderende. du kan administrere flelseslshed fra iskias gennem fysisk terapi, motion, udspnding, massage og akupunktur. med iskias, kan din pvirkede ben bliver svage, forhindrer dig i at g med en normal gangart. nr du oplever flelseslshed fra iskias, vil du ikke fle noget som helst, selvom huden p dine ben er udsat for en flles smertefuld stimulus, ssom prikkende eller klemme. et symptom p denne betingelse er at have en flelse af mrkelige fornemmelser. symptomerne p iskias muligvis ikke forekommer en ad gangen. du kunne opleve smerter og flelseslshed fra iskias p samme tid. symptomerne p smerte, mrkelige fornemmelser og flelseslshed fra iskias opst p grund af kompression eller klemning af iskiasnerven eller sine rdder. betingelser, der forrsager iskias omfatter osteoporose, hofte arthritis, en diskusprolaps og graviditet. hvis du har siddet p din tegnebog timer om dagen i mange r, hvis dit job krver, at du str i lange perioder, eller hvis du altid brer Vrktjsblter omkring dine hofter, du ogs vil udvikle iskias. iskias opstr p grund af iskmi, eller mangel p blodtilfrsel. Dette er rsagen til brugen af fysioterapi og motion i forvaltningen af flelseslshed fra iskias. gennem fysisk anstrengelse, er der en stigning i cirkulation og ilt, og dermed aflaste iskias, der opstr p grund af iltmangel. massage terapi er godt, nr din piriformis, en muskel stabiliserende dit ben, er stramt og komprimere p din iskiasnerven. denne muskel er placeret under kanten af gluteus maximus, eller ballerne, nr knoglens bump p hoften. jvnligt at massere dette omrde kan lsne piriformis og mindske komprimering af iskiasnerven. strkker arbejder p samme mde som massage terapi, fordi det hjlper til at lsne musklerne. for eksempel, kunne regelmssig forstrkning strkker sig falde forstrkning tthed, hvilket er en skrpende faktor i iskias. set ud fra kinesisk medicin, er iskias forrsaget af en ubalance i varme og kulde. nr det er koldt eller fugtigt Qi eller energi, kommer ind i energi veje eller meridianer, kan det forrsage iskias. dette siges at vre grunden til koldt eller fugtigt vejr er en skrpende faktor for mange kroppens smerter. akupunktur har til forml at fjerne denne kulde eller fugt i kroppen. Det kan gres sammen med moxibustion, eller anvendelsen af varme til de akupunkturpunkter, med henblik p at genoprette balancen i kroppen og behandle iskias. ischias behandlinger variere afhngigt af rsagen til, at lgen identificerer og hvor alvorlig du synes din tilstand er. for eksempel, kan du f simple smertestillende, ssom paracetamol, og anti-inflammatoriske lgemidler, ssom aspirin eller ibuprofen, hvis der er betndelse, og hvis du kun lidt irriteret af smerte eller flelseslshed fra iskias. du kan mindske smerten ved at undg at bje ryggen eller lfte tunge genstande og ved at stte en kold pack efterfulgt af et varmt hndklde p den ramte region. Hvis du har fet vgt, s prv at miste noget, fordi den ekstra vgt lgger pres p nerverne. desuden, hvis smerten er svr, og ikke kan lses af disse foranstaltninger, kan lgen anbefale brugen af narkotika, ssom morfin, eller endda kirurgi. behandling af iskias gennem kirurgi er en mulighed, hvis dine symptomer ikke falde, selv efter at have fulgt doctor s rd. hvis problemet er en knogle, spinal disk eller tumor, s operation er formentlig den bedste behandlingsmulighed. grundigt konsultere din lge for at srge for, at du kender fordele og risici ved operation fr faktisk gr gennem proceduren. iskias kan forrsage uoprettelige nerve skader. de komplikationer af iskias afhnge af, hvad nerve er pvirket. flelseslshed fra iskias, som involverer den sensoriske del af nerve, kan fre til permanent tab af flelse i det berrte omrde. hvis motoren del af nerven er pvirket, kan du lider af permanent manglende evne til at flytte din ramte ben. hvis det autonome nerve er pvirket, kan du miste din tarm og blre funktioner, hvilket frer til fkal og urininkontinens, hhv. Derfor, nr du oplever ischias symptomer, skal du kontakte din lge med det samme.

Relaterede Sundhed Artikler