| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg pleje til sart hud?

Hvis du har flsom hud, kan det vre tilbjelige til kle, rdme, trhed, eller bumser ved brug af produkter, der er for barsk. Af denne grund er den vigtigste mde at pleje hud, der er flsom for at vlge produkter beregnet til at hudtype. Hvis huden er meget flsom, eller synes at vre at have hyppige allergiske reaktioner, kan det vre ndvendigt at besge en hudlge for en allergi test for at afgre prcist, hvad der er rsag til problemerne. For standard flsom hud, dog kan den passes i hjemmet. at passe flsom hud, er det vigtigt at rense huden to gange om dagen. Vlg en sbe, der er sbe-fri og mild, uden tilfjelser som salicylsyre eller benzoylperoxid, som kan vre irriterende og trring. Nogle rensemidler er designet til at berolige huden, og kan omfatte ingredienser ssom Matrem eller kamille. Undg rensemidler, der indeholder duft, og prv at vlge en sbe med s f ingredienser som muligt. Flydende rengringsmidler er generelt et godt valg. Endvidere er det vigtigt at fugte flsom hud. Igen er mange fugtighedscreme specielt designet til hud, der er flsomme, og er mrket som sdanne. Generelt er det en god id at vlge en fugtighedscreme, der er ikke-comedogen, duft fri, og allergivenlige. Undg oliebaserede produkter. Du nsker mske at teste en fugtighedscreme frst, fr at sprede den over hele ansigtet og forrsager en potentiel reaktion. For at teste, anvende en lille mngde hver dag for et par dage enten p jawline eller bag ret, og vente med at se, om nogen bivirkninger. De samme regler glder for makeup: det skal vre oliefri og ikke-comedogen, som samt duftfri. Eksperter anbefaler at bruge pulver fundament i stedet for vske, og vlge blyant eyeliner i stedet for flydende eyeliner. Det kan vre ndvendigt at teste makeup ogs. Generelt er det bedst at undg at bruge vandfast makeup, der skal fjernes med makeup remover, fordi makeup remover kan irritere flsom hud. Mange moisturizers indeholder SPF, men hvis din gr ikke \ 't, er det vigtigt at anvende solcreme hver dag . Kan det vre bedst at vlge en, der anvender zinkoxid eller titandioxid, fordi disse sidde p toppen af huden og afspejler solen i stedet for neddypning i huden. Selvom det kan tage nogle trial and error at finde produkter med succes pleje flsom hud, vil det vre det vrd, nr din hud er bld, glat, og selv-tonet.

Relaterede Sundhed Artikler