| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg pleje Nipler mens du ammer?

Omsorg for brystvorter, mens du ammer, er afgrende for at forhindre sygepleje ubehag. Den bedste mde at pleje brystvorter, mens du ammer, er at srge for, at barnet ordentligt tillgger og lsner fra brystvorten, at rense og beskytte huden p brystvorterne og for at forhindre overfyldning af brysterne. Specialer skridt vel bidrage til at undg almindelige problemer i brystvorterne, der kommer fra amning. Frst lre, hvordan man korrekt vedhfte og tag baby fra dine brystvorter, mens du ammer, vil hjlpe med at undg skader p brystvorterne. Du br aldrig tvinge baby, s mund til at fastgre til brystvorten, fordi det kan vre smertefuldt. Ligeledes skal du ogs vre forsigtig, nr du afmonterer baby, s mund fra brystvorten. Farende begge aktioner kan forrsage skade p brystvorterne fra sugning af baby, s mund, som er meget strk. Tlmodigt og omhyggeligt monterer eller afmonterer barnet vil hjlpe med at sikre, at brystvorten ikke lider nogen skade. det andet, at opretholde ordentlig hygiejne er afgrende i omsorgen for dine brystvorter, mens du ammer. Et vigtigt tip er at ofte vaske dine bh'er og altid bre en ren bh, mens sygepleje. Det kan vre svrt, hvis dine bryster lkke ofte, men ifrt ammeindlg "beskyttende bh indstter " kan beskytte din BH fra mlk lkage, holde dem rene lngere. Desuden, nr udrensning de faktiske bryster, undg at bruge barske farvande og sber, da dette kan medfre, at brystvorter og bryster til at blive tr, revnet og klende. Holde brystvorterne smidig og mindre tilbjelig til at revne ved at anvende avocado eller oliven olier vil ikke blot bidrage til at lindre trhed, men ogs kan forebygge infektioner "ssom en gr infektion eller drosler " i at opst i den delagte hud og forrsager smerte. For det tredje, undg overfyldning af brysterne vil ogs bidrage til at bevare komforten i dine brystvorter, mens du ammer. Overfyldning opstr, nr bryst vv svulme fra overskydende mlk. Generelt engorgement er resultatet af at vente for lnge i mellem fodringer eller ikke udtrykke eller pumpning nok mlk. Hvelse af brystvorter er ikke kun smertefuldt, kan det forhindre din baby fra latching p korrekt, hvilket frte til endnu mere ubehag, s det er vigtigt at fodre din baby eller at udtrykke din mlk ofte. For at lette smerter forbundet med overfyldning, veksler mellem brysterne, nr amning, brug varmt komprimerer til at minimere smerten og bruge kolde omslag til yderligere at reducere hvelse i brystvorterne.

Relaterede Sundhed Artikler