| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg lse allergi i hjemmet?

for folk, der lider af allergi, er hjemmet ofte betragtes som et sikkert tilflugtssted fra verden udenfor. kan dog hjemmet give mange kilder over allergener, der ofte ikke ordentligt behandlet. der er flere skridt, der kan trffes for at afhjlpe allergi omkring huset, der vil forbedre livskvaliteten for mennesker, der lider af allergi. nogle trin er enkle, mens andre kan krve investering af tid eller penge. afhngig af svrhedsgraden af allergi, kan nogle af disse trin ikke vre ndvendig. den frste ting at tage med allergi, er den samlede renlighed. allergi kan blive forvrret af stv, skl og plantemateriale. Hvis svr allergi er et problem, kan kb af et filtreringssystem overvejes. et filtreringssystem cirkulerer luft gennem huset, fjerner urenheder og slippe frisk, ren luft. De urenheder opsamles p et filter, som skal udskiftes periodisk. andre skridt til renlighed omfatter hyppige udslette ned af husholdningsartikler overflader, svel som stvsugning og mopning p regelmssig basis. ideelt, hvis nogen skulle uden allergi udfre rengringsopgaver. en almindelig rsag til allergi er tpper. tpper opsamler stv og svampesporer. underlaget af tpper er ofte tyk mug og andre allergener. hvis det er muligt, skal tpper fjernes og erstattes med nem at rengre overflader som sten, tr, beton eller fliser. hvis udskiftningen af tpperne ikke er praktisk muligt, br der udvises srlig forsigtighed for at sikre, at tppet holdes ren, herunder brug af et vakuum med et filtreringssystem. desvrre kan havearbejde ogs forvrre allergi. prver at planlgge ud husstanden haven, s at planterne tt p vinduer og dre ikke bre pollen og sporer ind i hjemmet. udplantningsplante materiale kan ogs vre ude af din kontrol, i hvilket tilflde vindue skrme skal anvendes. i allergi ssonen, br dre og vinduer af huset holdes lukket s meget som muligt. stueplanter skal vre allergi neutral s godt. nogle mennesker oplever allergiske reaktioner til sbe og rengringsmidler. hypoallergen sber, rengringsmidler og sengetj er til rdighed. det kan krve adskillige vask af tj og plader til kilden til et udslt til at g vk, men det er en billigere lsning end udskiftning. srg for at holde sig vk fra parfumerede produkter, som mange mennesker med allergi er lugt flsomme. bruger hypoallergen shampoo og body-sber ved badning s godt. allergi kan ogs vre forrsaget af interaktion med dyr. i de fleste tilflde, vil fornuftige forholdsregler for at minimere allergi problemer, og det er ikke ndvendigt at leve et liv uden dyr p grund af allergi. pet allergi kan reduceres ved brug af specialvrktj shampoo, og dyr skal holdes ude af sovevrelserne mennesker med allergi. hyppig brstning vil ogs fjerne kilder til skl og hr, der kan forrsage lidelse. reducere mulige rsager til allergiske reaktioner rundt omkring i hjemmet kan bringe lindring til mennesker, der lider af allergi. en lille mngde af rengring og eftertnksomhed kan g en lang vej at reducere lidelse forrsaget af allergi. allergikere kan opleve, at reducere vanskelige forhold i hjemmet vil forbedre deres generelle sundhed og gr livet meget sjovere.

Relaterede Sundhed Artikler