| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg lindre hedeture og kvalme?

hedeture og kvalme kan have en rkke forskellige rsager, s befri dem involverer en bred vifte af behandlinger fra ved hjlp af urte produkter til ordineret medicin eller forskellige typer af psykiske condition og miljforandringer. en af de mest almindelige rsager til hedeture og kvalme, er starten af overgangsalderen hos kvinder, der ofte behandles med strogen substitutionsterapi. bde brystcancer og prostatacancer behandlinger hos kvinder og mnd kan ogs forrsage hedeture og kvalme, men svel som stoffer som antidepressive midler og steroider og usdvanlig aktivitet i hypothalamus-regionen af hjernen. medicin som megestrol og clonidin, som bruges til behandling af hjt blodtryk, er ogs effektive behandlinger isr krftpatienter, der ikke kan tage hormoner som strogen p grund af deres chance for at forrsage en ny forekomst af vksten i tumorer. skiftende miljforhold ssom indfrelse af ventilatorer eller ifrt lettere tj, svel som metoder som selvhypnose og afslapning trning kan mindske hedeture og kvalme symptomer. , da en af de vigtigste rsager til hedeture og kvalme er en hormonel ubalance i kroppen, Det ses hyppigst hos kvinder ind overgangsalderen, og folk oplever problemer med hypothalamus region af hjernen, der regulerer hormon produktion. strogen terapi eller hormonbehandling i generelle forsg p at modvirke disse processer, men sdanne behandlinger kan have bivirkninger af deres egne og er ikke meget populre valg, hvis andre muligheder er tilgngelige. hormoner som progesteron eller naturlige plante-baserede hormonbehandling er undertiden anses for at vre gode erstatninger for disse tilgange. ordineret medicin, som har vist en strk evne til at lindre hedeture omfatte antidepressive lgemidler samt antikonvulsiva. Disse omfatter de antidepressive lgemidler af venlafaxin, paroxetin og fluoxetin, og krampestillende af gapapentin og clonidin. mens disse medikamenter er kendt for at vre effektive, er de ikke anses for at vre s kraftfuld som hormonbehandling. naturlige urte behandlinger for bde hedeture og kvalme spnder fra E-vitamintilskud til rdklver og sort cohosh, som indeholder hormonlignende stoffer kendt som phytoestrogens. de fleste af de snesevis af naturlgemidler tilgange har ikke haft succes i kliniske forsg, nr sammenlignet med placebo, dog. p trods af de begrnsninger naturlgemidler tilgange, har forskellige typer te prparater viste nogle evner p kvalme relief, ligesom pebermynte te eller ingefr te til hedeture, og hvert valg anses for at vre et supplement til en samlet vifte af behandlinger i stedet for en til kan pberbes alene. der er flere milj-og psykologisk-orienterede tilgange til at lindre hedeture og kvalme. den ene er brugen af akupunktur, som menes at lindre bde symptomer samtidigt. en anden tilgang omfatter indarbejde motion i den daglige rutine, som kan hve naturlige endorphin niveauer, der normalt falder i lbet af en varm flash. mental konditionering, ssom meditation og biofeedback har ogs vist sig at lindre symptomerne.

Relaterede Sundhed Artikler