| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg behandle tr Nails?

Der er visse funktioner i dine negle, som du can t gre s meget ved, ssom hvor hurtigt de vokser, men hvis du har trre negle, er der flere ting, du kan gre for at bidrage til at vende den betingelse. Nogle tips kredser omkring det grundlggende i dagligdagen, ssom forbruger mere vand og begrnse eksponering for visse skrappe kemikalier, ssom dem, der er indeholdt i vaskemidler og rensemidler. Andre tips omfatter ifrt beskyttelseshandsker, nr vaske op eller udfrer enhver anden form for arbejde, nr dine hnder skal nedsnkes i vand, ssom vaske bilen. Nogle undersgelser siger, at det at tage en biotin supplement kan hjlpe trre, sprde negle. Dermatologer anbefaler over-the-counter kosmetiske produkter, der beskytter neglene, og de ​​siger de ingredienser, du skal kigge efter, er aminosyre og protein. Moisturizing negle efter opbldning dem kan nogle gange hjlpe, fordi negle er naturligvis fedtfri, hvilket betyder at de can t fastholde fugt p egen hnd. At fugte neglene, kan du kbe over-the-counter hudlotioner end indeholde en fugtighedsbevarende middel, p udkig efter en, der har alfa-hydroxy syrer er anfrt blandt sine ingredienser. Du kan ogs vlge den gamle standby i mange hjem skabe, vaseline. Kvinder, der nyder ifrt neglelak kan vre skuffet over at hre, at nogle polishfjernere, isr dem, der indeholder den ingrediens acetone, kan bidrage til problemet med trre negle, og unddragelse er den bedste behandling i dette tilflde. trt, skrt negle kan vre tilbjelige til en tilstand kendt som onychoschizia, hvilket betyder en opdelt sm, og blde negle er s udsat for betingelsen trre negle. Undertiden rsagerne til trre sm kan spores til en vitaminmangel, ssom for lidt biotin, et B-vitamin. Andre gange kan en jernmangel vre synderen. Kvinder, der lider mere fra skre negle end mnd, kan udvikle trre negle som flge af et lavt niveau af strogen i kroppen. Sprde negle kan ogs vre forrsaget af en mangel p mineralet kobber. Bedre ernring til trre negle kan nogle gange hjlpe, men biotin normalt vil hjlpe den betingelse mere end kalktilskud eller gelatine. Nail-sundhedspersonale hvder, at en person \ 's kost har meget lidt at gre med hendes negle \' stand, bortset fra i sjldne omstndigheder, ssom en person, der lider af krft eller en person, der efter en ekstrem kost. Hypothyroidisme, ogs kan forrsage trre, sprde negle, der er faste. Et af symptomerne p denne tilstand er en mangel p iod i kroppen.

Relaterede Sundhed Artikler