| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg behandle en klump p skinnebenet?

behandling af en klump p skinnebenet vil afhnge af rsagen til klumper og dens alvor. fleste skinnebensbrud klumper er forrsaget af hvelse p grund af en mindre skade. i meget sjldne tilflde kan en klump p benet eller skinnebenet vre forrsaget af krft eller anden alvorlig helbredstilstand. til at behandle en klump p skinnebenet er forrsaget af en skade, br du tilstrbe at bevare s meget presset ud af benet som muligt. hvis der er en masse hvelse, kan du stte en ispose p det for fem til ti minutter ad gangen for at mindske hvelsen. Du kan ogs opleve smerter p grund af bump, der forrsagede bl mrker, s en over the counter smertestillende medicin kan vre ndvendig. , hvis skaden skyldes ogs et bent sr eller alvorlig bl mrker, br du rense omrdet grundigt og anvende en antiseptisk gel eller lotion . smerte og hvelse kan ogs afhjlpes med en bandage viklet omkring omrdet. srg for at du ikke pakke for stramt, da dette kan fre til nedsat blodgennemstrmning til omrdet. det meste af tiden en klump p skinnebenet vil g ned i strrelse inden for f timer og hele sr skulle vre i frd med healing inden for f dage. hvis hvelsen gr ikke t g ned, eller hvis det bliver vrre, du skal se en lge med det samme. du mske har sret dine ben mere alvorligt, end du troede, eller en anden underliggende tilstand kan vre at skyde skylden. Det er sjldent, at en klump p skinnebenet ville betyde krft, men det kan forekomme, og br kontrolleres, hvis klumper fortstter med at vokse eller vises i et omrde, hvor ingen skade er sket. alvorlige lidelser br kun behandles af en lge . nogen sr, der forrsager alvorlige smerter eller er ikke helbredelse, er vrd at checke ud. det meste af den tid, det vil vre noget mindre, der let kan fastgres. for store klumper forrsager ved en forstuvning eller kraft til benet, skal du huske p, at fortsat at lgge pres p omrdet eller deltage i fysisk aktivitet kan forrsage hvelse til at vare lngere end normalt. du kan ikke f en ordentlig gauge af svrhedsgrad medmindre du giver skade tid til at helbrede. hvis dette ikke er muligt, vre meget opmrksomme p den faste for at sikre, at det opfrer sig normalt. selv med genoptaget aktivitet br ekspandering ned i lbet af f dage.

Relaterede Sundhed Artikler