| | Sundhed | sygdom |

Hvor farligt er UV-strling?

Ultraviolet (UV) strling er en form for energi, eller strling fra solen. Nogle udsttelse for sollys er gavnligt. For eksempel er sollys en god kilde til D-vitamin for kroppen. Imidlertid kan for megen udsttelse for UV-strling vre farlig og forrsage en rkke problemer. En fare der kan opst fra UV-strling, er beskadigelse af huden. Huden har tre lag, epidermis, dermis og det subkutane fedt. Udsttelse for UV-lys kan medfre en solskoldning, der forrsager rdmen, brndende smerter til epidermis lag af huden. UV-strler kan ogs trnge ind i dermis, som er dybere lag af huden. Dette kan medfre skader p cellemembraner og kan fre til hudkrft. Der findes tre hovedtyper af hudkrft, herunder basal celle, planocellulrt og melanom. Alle tre typer er forbundet med udsttelse for sol. Basal og planocellulrt hudkrft har tendens til at blive lokaliseret og er mindre alvorlige end melanoma, som er den mest ddelige type hudkrft. Selvom det ikke er ddbringende, kan andre ndringer i huden vre forrsaget af UV-strling. UV-lyset bidrager til ldning af huden, herunder rynker og linjer. Det kan ogs forrsage brune pletter og tr hud. Farerne ved UV-strling er ikke begrnset til huden. For megen udsttelse for UV-lys kan forrsage en tilstand kendt som fotokeratitis, som er et brandsr p hornhinden i jet. Betingelsen forrsager smerte, men normalt ikke permanent skade. Men skader fra for megen eksponering for UV-strling betragtes som en risikofaktor for at udvikle gr str, som er en alvorlig je tilstand, som kan fre til blindhed. Der er mder at reducere farerne ved UV-strling. UV-indekset er et rating system udviklet til at informere offentligheden om intensiteten af UV-strler p en given dag i hvilket som helst sted. De indeks satser styrken af UV-strler p en skala fra et til ti og lister, hvor mange minutter af udsttelse for sol ville forrsage en solskoldning. Det giver et skn til at hjlpe folk mle, hvor lnge de kan sikkert blive i solen. Indekset offentliggres i aviser og udsendt p mange tv nyhedsindslag. Ud over at vre opmrksom p UV-indekset, kan enkeltpersoner beskytte sig mod de farer, UV-strling ved at undg at vre i solen, nr den strler er p deres strkeste. Dette er normalt fra 10:00 til 03:00. Solcreme med en SPF p 15 til 30 br anvendes forud for igangvrende udenfor. Solbriller og bredskygget hat kan ogs blokere UV-strler.

Relaterede Sundhed Artikler