Hvad sker der med Blood Sugar efter at have spist?
Der er normalt en stigning i blodsukker efter spisning, da de fleste fdevarer indeholder et vist niveau af glucose. Jo hjere food s sukker eller kulhydrat indhold, jo hjere blodsukker vil stige. Nogle fdevarer, ssom strkt raffinerede kulhydrater, forrsage en pludselig og dramatisk stigning i blodsukkeret. Andre, som dem, der indeholder hje fiberindhold, resultere i en stigning, der er mere gradvis. Den bedste mde for en person at teste hans eller hendes blodsukker efter at have spist for at bestemme njagtige niveauer er at bruge en brbar blodsukkerapparat. Disse er sm enheder, der bruger tynde teststrimler med en prve af one s blod til at bestemme blodsukkeret. De mest almindeligt anvendes af diabetikere til at overvge blodsukkerniveauet for at sikre, at de ikke bliver for hj eller lav, men mange mennesker kunne drage fordel af at holde je med blodsukkeret i lbet af dagen. De, der har diabetes, kan have lavt eller hjt blodsukker efter at have spist, afhngig af hvilken type. Type 1 diabetes er en tilstand, hvor bugspytkirtlen ikke er i stand til at producere tilstrkkeligt af enzymet insulin for at nedbryde glucose i blodet. Dette er normalt en betingelse man er fdt med, og det er ikke forrsaget af at spise for meget sukker. Type 2 diabetes forrsager blodsukkeret til at forblive hj, fordi kroppen producerer for meget insulin og i sidste ende blive resistent over for dets virkning. Begge typer kan styres gennem ordentlig kost og motion og undertiden insulinindsprjtninger. Normalt br blodsukker efter spiser ikke overstige 100 mg / dl, nr det afprves to timer efter at have spist. Niveauer hjere end det kunne tyde p pr-diabetes eller diabetes og br rapporteres til en lge eller sygeplejerske for yderligere testning. Niveauer br heller ikke vre lavere end 70 mg / dl to timer efter spise p et ensartet grundlag. Blodsukker kan vre lavere eller hjere end normalt for en test p grund af usdvanligt hje sukkerforbrug eller mangel p fdeindtagelse. Af denne grund er diabetes ofte diagnosticeret efter en rkke tests i stedet for n behandling. Enhver, der er bekymrede for deres blodsukker aflsninger br diskutere det med sin lge. Begge former for diabetes kan behandles. Type 2 diabetes kan ofte forebygges og nogle gange endda vendt med visse kostndringer. Blodsukker varierer normalt i lbet af dagen og er generelt p sit laveste niveau i morgen fr morgenmaden.Relaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression