| | Sundhed | sygdom |

Hvad kan jeg gre med tr hud under graviditeten?

Mange kvinder oplever tr hud under graviditeten, men heldigvis er der et par mder at hndtere det. For startere, kan en person opleve, at drikke masser af vske, isr vand, bidrager til at mindske problemet med tr hud. Brug fugtighedscreme og lotion p daglig basis kan vise sig nyttig. Ligeledes kan en gravid kvinde arbejde for at forebygge eller fjerne tr hud ved at undg badning i vand, der er alt for varmt. Brug fugtgivende sbe og undg dem, der strimler olier fra huden eller indeholder en masse parfumer og farvestoffer kan hjlpe s godt. Mens tr hud er et flles problem under graviditeten, dette doesn t betyde en kvinde skal lide igennem det. En mde at hndtere tr hud under graviditet er at starte med det indre af legemet. I mange tilflde, en gravid woman s hud er alt for tr, fordi hun ikke forbruge nok vsker p daglig basis. For at lse dette, kan en kvinde ge hendes vskeindtag, specielt vand. Brugen af en daglig fugtighedscreme kan ogs bidrage til at lindre tr hud under graviditet. For eksempel kan en kvinde finde det nyttigt at fugter hendes hud hver gang hun bader samt fr hun klder om morgenen eller bliver klar til sengen om natten. Hun kan ogs gre klogt i at vre srlig opmrksom p de dele af hendes hud, der strkker sig under graviditeten, ssom mave, balder og lr region. Disse er ofte dele af kroppen, der bliver meget klende og tr. De sber og huden rensemidler en kvinde bruger kan ogs bidrage til tr hud under graviditet. Nogle sber fratage huden sin naturlige olier og bidrage til overdreven trhed. Andre kan omfatte parfumer og farvestoffer, der irriterer huden og bidrager til trhed. De bedste sber og huden rensemidler til brug under graviditet, er ofte dem, der er milde og har til forml at fugter huden. ibldstning eller brusebad i meget varme eller lidt varmt vand kan synes at vre en god id, nr der beskftiger sig med tr hud under graviditet. Virkeligheden er imidlertid, at badning i varmt vand kan gre tr hud vrre. Ligeledes kan for hyppig badning tjene til at udtrre huden s godt. I stedet kan en gravid kvinde gre klogt i at bade lidt mindre hyppigt. For eksempel kan bade i varmt vand hver anden dag i stedet for daglig hjlp.

Relaterede Sundhed Artikler