| | Sundhed | sygdom |

Hvad kan jeg forvente fra menisken Rehab?

menisken er en disk, der dmper knet. Det kan rive som et resultat af vridning eller drejning knet hurtigt med foden p plads. helbredelse fra en menisken tre kan krve behandling i hjemmet, fysioterapi eller operation for at reparere eller fjerne disken. de mest almindelige ting at forvente fra menisken Rehab er smerter, hvelse, og svaghed i knet. smerter og hvelser er de mest almindelige bivirkninger til at forvente fra menisken afvnning. Ydermere kan is, hjde, og komprimering lindre inflammation og smerte. patienter med menisken skader br holde sig vk fra deres benskade i mindst et par dage. hve benet over hovedet og med kleelementer i 15 til 20 minutter ad gangen kan ogs hjlpe med at lindre hvelse og flelsesls smerte. kompression med en elastisk bandage holder knet stabilt, og hjlper det hele med minimal hvelse. lger har de fleste menisk Rehab patienter udfre velser for at styrke knet og forbedre fleksibiliteten, nr skaden har haft en chance for at helbrede. disse velser er ofte udfres i hjemmet for mindre menisken skader. patienter med mere alvorlige skader kan vre ndvendigt at deltage i fysiske terapi sessioner for flere uger til flere mneder at foretage en fuldstndig genopretning. fysioterapi er normalt ndvendigt efter menisk operation. ifrt en klampe eller kn startsprre er en flles ting at forvente fra menisken afvnningsklinikken efter operationen. Nogle seler er hngslet, mens andre holde knet sikker i en udstrakt stilling. de fleste patienter er i stand til at g med krykker i de frste dage efter operationen. vgt kan placeres p sret benet, s lnge knet holdes lige. krykker bruges for omkring en mned, mens menisken heler. efter en mned, er de fleste patienter i stand til at stoppe med at bruge krykker. mere bevgelse er tilladt i knet, og de ​​kan g mens du brer skinnen uden at skulle holde knet helt lige. mere bevgelse er tilladt p dette stadium, og patienterne begynde at gre mere styrke og fleksibilitet velser i hjemmet og fysioterapi. en helbredende periode p tre til fire mneder i alt er det almindeligt at forvente af menisken Rehab nr menisken er blevet kirurgisk repareret eller fjernet. de fleste patienter ikke behver at bruge en skinne efter dette tidspunkt, men de kan ikke vre i stand til at vende tilbage til kraftig motion eller sport i adskillige mneder, afhngig af skadens omfang, og hvor godt det er helet.

Relaterede Sundhed Artikler