| | Sundhed | sygdom |

Hvad kan jeg forvente fra halsen fysioterapi?

patienter med behov halsen fysioterapi br diskutere denne type af behandling med en lge, fr du starter fysioterapi. de specifikke strkninger og bevgelser til at bruge og lngden af tid at bruge p hver af disse bevgelser vil variere mellem patienter, afhngigt af den grund, at halsen fysioterapi bliver brugt. raske patienter kan ogs bruge hals fysioterapi til at holde halsen fleksible og forbedre mobiliteten. led og muskler i nakken er ret sarte, s patienterne br altid rdfre sig med en lge eller fysioterapeut, fr du begynder behandlingen. en konsultation med en lge vil hjlpe lge eller terapeut bestemme, hvilke velser vil gavne patienten, og om der er nogen bevgelser, der ville kunne beskadige muskler eller led i patientens hals. Hvis en patient har lidt en skade for nylig, kan lgerne ogs nsker at tage en grundig kig p de knogler, led og muskler i nakken ved hjlp af en x-ray eller magnetisk resonans billede (MRI). en hals fysioterapi hring vil sandsynligvis ogs indeholde en fysisk undersgelse af halsen og en vurdering af patientens aktuelle vifte af bevgelse. Dette er de frste ting, patienterne skal forvente, nr du starter halsen fysioterapi. nr en lge vurderer, at halsen fysioterapi er relevant, den nste ting, en patient kan forvente er at arbejde med en professionel p de bevgelser og strkker sig, der vil gavne halsen. en fysioterapeut eller lge vil lre patienten, hvordan at strkke og udve halsen korrekt, sledes at patienten ikke over-udvide og beskadige leddene. i nogle tilflde vil en enkelt trningssession vre tilstrkkelig, selv om patienter kan vende tilbage et par sessioner for at sikre, at de flger halsens fysioterapi procedurer korrekt. de forskellige velser, der anvendes i nakken fysioterapi omfatter strkninger og simple bevgelser. Halsen kan strkkes frem og tilbage, side til side, og rulles rundt i en langsom, kontrolleret cirkel. andre bevgelser der almindeligvis anvendes i nakken fysioterapi, herunder at ryste hovedet fra side til side, nikkede den op og ned, og veksler mellem at placere hjre re tt p hjre skulder og venstre re tt p venstre skulder. patienter kan undertiden anvende deres hnder til at hjlpe med at holde halsen p plads, mens den bliver strakt. i de fleste tilflde er strkninger holdes i mellem 30 sekunder og et minut hver gang de er frdige, mens bevgelser kan fortstte i nogle f minutter ad gangen.

Relaterede Sundhed Artikler