| | Sundhed | sygdom |

Hvad er virkningerne af svnapn?

Svnapn er en almindelig sygdom, hvor ndedrttet bliver overfladisk eller pause, mens personen er i svn. Kronisk svnapn kan fre til overdreven snorken, hyppige opvgninger, og en flelse af trthed i dagtimerne. Afhngig af svrhedsgraden af symptomerne, kan virkningerne af svnapn variere fra milde anfald af svnlshed og ondt i halsen til kroniske svnproblemer og forhjet blodtryk. Enkeltpersoner kan begrnse virkningerne af svnapn ved at gre sunde livsstilsvalg og sger vejledning af autoriserede lger. De fleste tilflde af svnapn er forrsaget af forhindringer i halsen og indsnvring af luftvejene. Bliver luftvejene trange, nr halsen musklerne slappe af under svn. Nr musklerne er afslappede, kan de ikke holde det blde vv af tungen, drbel, og tonsiller ud af vejen for luftstrmmen. Dette resulterer i momentane bortfalder i vejrtrkning og generelt overfladisk nde. De umiddelbare virkninger af svnapn er snorken, mundtrhed, og irritation i halsen vv. Snorken i sig selv kan vre hjt nok til at forstyrre sovende mnstre i svnapn patient eller i hans eller hendes seng partner. En person kan ogs pludselig vkket i et anfald af gisper efter luft. Det kan tage flere minutter at overvinde ndend, og den ledsagende stigning i hjertefrekvens gr det vanskeligt for en person til at falde tilbage i svn nemt. Nr en person oplever svnlshed p grund af svnapn, kan han eller hun oplever hovedpine om morgenen og svnighed i lbet af dagen. Lger har ogs identificeret en rkke langsigtede virkninger af svnapn. Mennesker med kronisk svnproblemer oplever ofte en flelse af angst og depression. Humrsvingninger eller personlighedsndringer er ogs blevet dokumenteret i mennesker, der lider af svr svnlshed. Nr hjertet regelmssigt bervet oxygen under svnen, skal den virke meget svrere at tilvejebringe tilstrkkelig blodstrmning til andre dele af kroppen. Strain p det kardiovaskulre system frer til forhjet blodtryk, hvilket ger risikoen for slagtilflde, hjerteanfald og eventuel hjertesvigt. Mange forskellige lsninger og medicinske behandlinger er tilgngelige til at mindske virkningerne af svnapn. For folk med lejlighedsvise eller milde symptomer, er enkle livsstilsndringer ssom at undg tobak og alkohol, tabe sig, og f motion sdvanligvis effektiv. Over-the-counter nsespray og bnd kan hjlpe med at holde nsepassagerne bent om natten, som kan fremme en bedre luftgennemstrmning og reducere snorken. En person med kronisk svnapn kan vre ndvendigt at vre udstyret med en kontinuerlig positiv luftvejs tryk (CPAP)-enhed, en lille kompressor, der leverer konstant luftstrm gennem en maske eller nsestykke. I alvorlige tilflde kan kirurgi vre ndvendigt at fjerne mandler og overskydende bldt vv, der hindrer vejrtrkning.

Relaterede Sundhed Artikler