| | Sundhed | sygdom |

Hvad er virkningerne af energidrikke?

Energidrikke er blevet stadig mere populrt for at f korte boosts af energi. Imidlertid kan de blive misbrugt, og nogle gange endda nr de anvendes som anbefalet, de forrsager ubehagelige bivirkninger. Virkningerne af energidrikke kan opdeles i flere kategorier. Disse er effekten p kort sigt, langsigtede virkninger og bivirkninger. Dem, der bruger energidrikke br vre opmrksomme p deres potentielle fordele og risici. For den gennemsnitlige raske voksne de vigtigste virkninger af energidrikke er til kort ge energi og rvgenhed. Denne ekstra lft kan vare en eller to timer eller mere afhngigt af strrelsen af drikken, mngden af stimulerende midler i drikken, og tolerancen af den person at drikke det. Nogle drikkevarer har ekstremt hje koffein niveauer eller andre stimulerende belb, der kan gre folk meget energisk eller meget nervs afhngig af koffein tolerance. Folk kan fle sped UPA ? i stedet for mere vgen eller vgen, og mange varsel en tilbagetrkning eller komme ned periode et par timer efter at have drukket en energi drik. Visse drikkevarer har s hje stimulerende mngder, at normale virkninger kan omfatte sygdom. Folk, der drikker Spike Shooters, for eksempel kan rapportere flelse kvalme og opkastning, uregelmssig hjerterytme, og frygtelig hovedpine. Dette kan lses ved ikke at drikke disse drikkevarer p tom mave. Men dem, der virkelig flsomme over for stimulerende niveauer kan udholde flere timers sygdom efter indtagelse af en af disse drikkevarer. De bivirkninger, der jvnligt optrder med Spike Shooters kan pvirke disse drikke andre energidrikke, hvis de drikker dem til overskud, og nogle mennesker der er meget flsomme kan have bivirkninger, nr de har nogen form for energi drikke. Ud over hurtig hjerterytme, kvalme eller opkastning og hovedpine, kan folk f forhjet blodtryk, hurtig nedgang i humr da drikken aftager, og vedvarende nervsitet eller kulderystelser. Andre kortfristede bivirkninger af energidrikke omfatter svnlshed, hovedpine dagen efter forbrug, og irritabilitet. Meget alvorlige kortsigtede bivirkninger af energidrikke kan indeholde koffein forgiftning, isr nr folk forbruge flere drinks end anbefalet. I svre tilflde kan forgiftning af denne art fre til ustabile eller uregelmssig hjerterytme, muskeltrkninger, rdmen, psykose, desorientering, og vrangforestillinger. Anvendelse af energidrikke blandt dem, der er ubrugte at drikke koffein kan resultere i koffein forgiftning symptomer fr. Den normale raske voksne sandsynligvis vil lide nogle bivirkninger af energidrikke, men der er visse grupper, der ikke burde bruge disse drikkevarer. Gravide og ammende kvinder shouldn t forbruge energidrikke. Hje koffein doser kan pvirke hjernens udvikling af fostre og ammende babyer. Brn br heller ikke forbruge disse drikkevarer. Mennesker med koffein flsomhed, med psykiske lidelser og dem med alle typer af hjertefejl eller sygdom br undg energidrikke ogs.

Relaterede Sundhed Artikler