| | Sundhed | sygdom |

Hvad er tegn p en forstuvet fod?

Tegnene p en forstuvet fod vil i almindelighed variere afhngigt af typen af stammen en person lider. Der er tre forskellige "kvaliteter", der anvendes til at beskrive forstuvede fdder. Grade ene er en meget lille forstuvning med bittesm ligament trer, mens Grade Two involverer store trer, og en klasse-tre forstuvning er en samlede rip i nogle af foden ledbnd. De almindelige symptomer blandt alle tre er mhed og hvelse, hvilket generelt vil forvrres sammen med svrhedsgraden. Mere ekstreme forstuvninger ogs medfre vsentlige bl mrker, og lnklasse-tre forstuvninger kan gre foden helt ubrugelig. Ledbnd er generelt ganske fleksible, og ledbndsskader normalt opstr, nr nogen forsger at strkke dem ud over deres kapacitet. En forstuvet fod vil normalt ske, nr nogen forsger at svinge alt for pludseligt, eller falder i en akavet mde. En bevgelse som der kan strkke ligament til sin grnse og videre, p hvilket tidspunkt trer generelt vil blive vist. For en klasse-tre forstuvet fod, er skaden ofte ganske alvorlige, og det er ikke ualmindeligt, at disse sprgsml at involvere brkkede knogler s godt. En forstuvet fod sker meget lettere, hvis nogen gr noget relativt intens. Dette ville normalt omfatte ting som atletik eller ekstreme udendrs aktiviteter som bjergbestigning. Af denne grund er det meget almindeligt, at mund forstuvning syge til at vre atleter, enten professionel eller amatr. It s ogs muligt for en fod forstuvning til at ske, mens nogen gr noget banalt som at g ned ad en trappe, men ita s langt mere udbredt i visse sportsgrene, isr fodbold og dans. Hvis nogen lider en mild fod forstuvning , kan lgerne ikke gre en hel masse om det. Der kan vre en anbefaling af at f nogle sengeleje, og en person kan f en recept p smertestillende medicin. Mere alvorlige forstuvninger krver mere drastiske foranstaltninger. For eksempel kan lgen faktisk stte foden i en eller anden form for stbt til at holde det stadig sledes, at det har en bedre chance for at helbrede. I nogle situationer kan kirurgi endda vre ndvendigt at reparere beskadigede ledbnd. Iflge eksperter, mund forstuvninger aren t faktisk alt det almindelige. Det tager en forholdsvis usdvanlig bevgelse til rent faktisk at belaste foden ledbnd, fordi de fleste naturlige bevgelser don t lgge s meget stress p dem. I tilflde, hvor en person har lagt pres p foden ledbnd, er det mere almindeligt, at anklen at f forstuvet mens foden forbliver uskadt. Atleter og andre p alvorlig risiko undertiden slid mindre fleksible sko, som kan holde foden fra at vre over-bjet.

Relaterede Sundhed Artikler