| | Sundhed | sygdom |

Hvad er selenmethionin?

Selenomethionin er en aminosyre, der indeholder grundstoffet selen. Det er ogs kendt som Se-met eller Se. Denne syre er ikke produceres i det menneskelige legeme naturligt og skal indtages. Kun sm mngder selen krves for kroppen at fungere ordentligt. Iflge Institute of Medicine af National Academy of Sciences (IOM), er den anbefalede daglige dosis af selenomethionin er 45 mikrogram (ug) for en baby og 400 ug for en voksen. Denne aminosyre er ndvendig for at beskytte rde blodlegemer , og deres membraner, fra reaktive midler. Den fungerer som en antioxidant, som kan lukke disse midler fr de angriber rde blodlegemer. Det bliver aktive ved binding til proteiner i stedet for methionin. Methionin og selenomethionin er bundet flng af proteiner, og begge er gavnlige. Selenomethionin kan ogs have en anti-aging effekt. Selen findes naturligt i mange planter, herunder hvede, sojabnner, og parandder. Disse kilder er sdvanligvis nok til at opretholde et sundt niveau af selen i kroppen. Typisk er denne aminosyre er selvregulerende i det menneskelige legeme. Det betyder, at det er gemt i proteiner indtil nok er blevet akkumuleret, og derefter binding af selenomethionin stopper. En mangel p selen kan fre til nedsat immunforsvar celle produktion, og en hjere risiko for dd hos patienter med human immundefekt virus (HIV). Desuden kan manglende selenomethionin forringe skjoldbruskkirtel funktion. For lidt selen kan ogs inhibere produktionen af glutathionperoxidase, en anden af kroppens vigtigste antioxidantmidler. Et overskud af selen kan ogs have skadelige virkninger p kroppens funktion. Selen toksicitet kan forrsage tab af hr, trthed og hvide negle. Hos heste meget af denne aminosyre ogs forrsager Alkali sygdom, hvilket resulterer i deformerede hove, hrtab, og vgttab. En anden form af selen, der kan indtages af mennesker, er selenit. Selenite er en uorganisk kemisk forbindelse, hvorimod alle former for selenomethionin er kologiske. En nylig klinisk undersgelse viste, at organisk selen blev absorberet til en sats 19% bedre end dens uorganisk modstykke. I 2009 blev en undersgelse udfrt for at bestemme anvendeligheden af selenomethionin som en krftbehandling. En gruppe af prostatacancerpatienter blev anvendt, og det blev bestemt, at bde Se-met og selen var til stede i hele deres prostataceller. Dette har givet forskerne hber, at selen kan vre effektiv som en kemo-forebyggende middel for prostatakrft.

Relaterede Sundhed Artikler