| | Sundhed | sygdom |

Hvad er sammenhngen mellem koffein og kolesteroltal?

Nogle mennesker har teoretiseret, at sammenhngen mellem koffein og kolesterol kan vre en skadelig n og har stillet sprgsmlstegn ved, om eller ikke drikke kaffe eller andre koffeinholdige drikkevarer kan fre til en stigning i en persona s kolesteroltal. Indtil nu har de fleste undersgelser ikke kunne pvise en sdan forbindelse. Dette er ikke at sige, at der absolut ingen bivirkninger til at drikke koffeinholdige drikkevarer. For eksempel har nogle mennesker hovedpine relateret til koffein brug eller endda udvikle en afhngighed af den. Ofte fokus for samtaler, der analyserer forholdet mellem koffein og kolesterol er p kaffe. Dette kan skyldes den kendsgerning, at et stort antal mennesker drikke kaffe p daglig basis. Den kendsgerning er imidlertid, at filtreret kaffe ikke er blevet fundet at ge en persona s kolesteroltal. Ligeledes har indtagelse af kaffe ikke blevet forbundet med hjertesygdomme, der er relateret til cholesterol. Derudover har undersgelser ogs undladt at vise en sammenhng mellem koffein og kolesterol i mennesker, der drikker en hel del te og sodavand. Interessant nok har nogle undersgelser vist en mulig sammenhng mellem forhjet kolesterol og en persons kaffe forbrug. Denne sammenhng er dog ikke stammer fra koffein i kaffe drik. I stedet er det kun ufiltreret kaffe synes at have en negativ indvirkning p en persona s kolesterolindholdet i blodet. I et sdant tilflde er rsag til problemet terpener fundet i ufiltreret kaffe. Terpenerne er olier, der er til stede, ikke blot i almindelig kaffe, der ikke er filtreret, men ogs i espresso. Selvom undersgelser har vist, at koffein ikke forventes at stige en persona s kolesterolindholdet i blodet, betyder det ikke, at stoffet ikke vil have en effekt p legemet. Koffein er et nydelsesmiddel, som kan ge one s puls samt hans rvgenhed. Det kan ogs pvirke en persona s svnmnster ved at gre det vanskeligere for ham at falde eller forblive i svn. Nogle mennesker kan ogs opleve hovedpine i forhold til at drikke store mngder af koffein, eller nr de ikke forbruger s meget af det som de normalt gr. Ud over det faktum, at der synes at vre nogen sammenhng mellem koffein og kolesterol, er enige om de fleste videnskabsfolk, at koffein er normalt ikke skadelige for kroppen. Hvis en person er af grundlggende godt helbred, vil forbrugende koffein i moderate normalt ikke vre skadeligt. Forbrugende store mngder af koffein kan dog forrsage sundhedsproblemer.

Relaterede Sundhed Artikler